17-11-2020, 02:52 AM
|
#14
|
عضو نشط
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 60163
|
تاريخ التسجيل : 04 2019
|
أخر زيارة : 05-06-2024 (09:39 PM)
|
المشاركات :
51 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوالف
الرهبه من مناسبات الاماكن العامه مثل معرض الكتاب والايفنتات ما اقدر اروح لها ، اي محل جديد مثل سوبر ماركت كبير يكون فيه ناس كثير ، ياتيني حالة غريبه و احساس ان عيني تدمع وان الجميع ينظر لي
الرهبه من الذهاب الى اي مكان كبير ويكون فيه تجمع ناس مثل ايكيا وغيرها بمفردي، الرهبه من العزائم و المناسبات الكبيره
مع بعض الناس اواجه مشكله اذا كان بيننا شغل او لقاء او مواجهه يجيني ضغط نفسي - وهو يتكلم معي احس ان الدنيا على راسي واحاول اخلص الموضوع باسرع وقت عشان انصرف ، واذا رحت من عنده ارجع اللوم نفسي ليه سويت كذا.
ما هذا النوع وما تقييمكم لحالتي و ماهو العلاج المناسب .
|
العلاج السلوكي مهم مع الادوية، انصحك باللوسترال للرهاب كويس بشكل عام والفافرين برضو مناسب جدا للرهاب اهم شي تجلس فترة على الدواء عشان يبين معاك
|
|
|