26-06-2020, 03:14 AM
|
#4
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 50563
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2015
|
|
أخر زيارة : 02-02-2021 (04:08 AM)
|
|
المشاركات :
215 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوضاري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا مشكلتي مع الكتمه والاختناق بس استحظر الافكار اصاب بكتمه وكاني بموت مختنق واعراضها
1-شعور بالكتمه والاختناق
2- الدوخه
3- الشعور بالبرد
4- الرعشه وحنكي يطقطق
كيف اعالج الاختناق اركض اتروج تقل مجنون او اهج للحوش او اخلي زوجتي تسولف علي وتشجعني انه مجرد وسواس او اضرب نفسي كف ي الله شقد اعاني بعدها يروووح بعدين اقتنعت انه مجرد وسواس صاير يبطي مايجيني الا اذا قلقت او بديت افكر بجسمي او اراقب تنفسي تجيني الحاله منو مثلي 😖😖👍
|
السلام عليكم
انا مثلك وتخيل ملازمني 24 ساعه احاول اشتته موقادره والتنفس حكايته حكايه احس احد ماسك التنفس عني او كنك غرقان في مسبح اوبحر ودور الهواء عشان تتنفس وسواس متعب
وكل مره يقنعني انه عضوي وكل مره ابكي منه واقول فعلا عضوي واكيد راح ادخل المستشفى وووووووووو افكار تروح وافكار تجي ويشتد علي خصوصا في الليل
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة كلي ش ; 26-06-2020 الساعة 03:15 AM
|