نفساني - عرض مشاركة واحدة - يا إخوان في أحد يعرف أخبار العضو ( كيف الحال ) ؟

04-05-2019, 10:46 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتلاه بالهلع

هو نوبة الهلع يشمل معاه الوسواس ورهاب والاكتئاب بكج كامل يعني 😊

لا مو شرط , والتعميم خطاً

هو في العاده نوبات الهلع تكون مترافقه مع الإكتئاب أو تجي بعد نوبات الهلع !!

وأعرف ناس كثير عندهم نوبات هلع , ماعندهم وساوس ولا رهاب , يمكن عندهم فوبيا من شغلات بسيطه !

فوبيا من الأماكن المظلمه , الأماكن المرتفعه , الأماكن المغلقه , أنا أقصد بالرهاب هو الخوف الإجتماعي !

هو صحيح بعضهم عنده وساوس , لإن المصابين بنوبات الهلع , خايفين من حصول النوبه في أوقات محرجه

أمام ناس , خارج المنزل , في مقر عمل , إلخ ...... فيعتقد إنه رح يموت فيبدأ يوسوس في إمكانية حصولها

بعدين أنا اكتشفت إن فيه ناس واهمه نفسها وتعتقد إن عندها إكتئاب

تفكر الإكتئاب مجرد شوي طفش على ملل على ضيقة خلق

لا الإكتئاب أكبر من كذا بكثير !!

أنا نفس الشيء في السابق كنت أعتقد عندي إكتئاب بسبب المواقف إلي كانت تحصل معاي بسبب الرهاب تحديداً

الآن عرفت إن الإكتئاب له طعم مختلف تماماَ !!

مع العلم إن الي عندي عسر مزاج مو إكتئاب حقيقي !

ومع ذلك وراني نجوم القايله !

وبالنسبه للأخ ( رونالدو ) :

أنا أهتم في الطرق والحيل إلي يستخدمها في تعامله مع الرهاب

يعني يسوي شغلات غريبه وعجيبه أثارت إهتمامي

أما عن إستخدامه للسيروكسات أو غيره من الأدويه النفسيه

ماعتقد إني رح أطلع بفائده لما أقرأ مثل هالمواضيع

لإني غير مقتنع تماماً بالأدويه النفسيه

وأنا تركيزي فقط على السلوكيات والأساليب الي يتبعها هذا الرجل

وسواء كان يستخدم دواء نفسي أو مايستخدم , بالأخير هذي حريه شخصيه

وأنا أتمنى له كل خير

وأسأل الله أن يشفيه ويعافيه

وأدعوا الله أن يكون بأحسن حال

وأعتذر ع الإطاله