نفساني - عرض مشاركة واحدة - من فيكم استفاد من الجلسات النفسية ومن أفضل المعالجين أصحاب الخبرة؟

01-09-2018, 12:33 PM

هلا وسهلا ليه نفترق
لي ثلاثه شهور استخدم البرنتلكس زاد وزني ٢ كيلو ما اعتقد بسبب الدواء اتوقع لأني رجعت لحياتي الاجتماعيه ورجعت اكل طبيعي مثل اول .. لأني وقت ماكنت تعبانه ماكنت اكل ابدا الا تمره والا زبادي واقعد طول اليوم عليها .
لا ماشعرت بكسل ورغبه في الاستلقاء الا اول اسبوع من بداية استخدام الدواء
نعم زادت ساعات نومي وتحسنت نوعية نومي صرت انام ٧ الى ٨ ساعات واصحى مرتاحه .. زمان ماكنت انام الا ٣ او ٤ ساعات وكلها قلق واصحى مصدعه ومو مرتاحه .
المشاعر ماتغيرت بس خفت عندي العصبيه كثير كثير كثير زمان كنت نار الان اتقبل الامور بهدوء بس انا عموما ما اتعلق بأحد الى حد مرضي يعني اللي يبيني احطه على راسي واللي يسبب لي وجع راس انسحب منه لو مين يكون حتى لو قريب لي جدا يمكن ما اتركه لكن اتعامل معاه بطريقة على راحته يسوي اللي يسويه هو ماني موكله على الناس ومرتاح راسي بصراحه . واذا جتني اساءه امسح الشخص من قاموسي نهائيا ولا اعطيه حيز من تفكيري ابدا .
ثاني شي التعلق هو اكبر اسباب عذاب الانسان الشخصين الوحيدين بالحياه اللي اتعلق فيهم هم امي وابوي فقط واجب علي برهم والاحسان اليهم وطاعتهم غير هالثنين مايوجعني اي شخص بالعالم .هذي قناعتي ولله الحمد من انولدت الى يومي هذا ماعندي مشاكل مع احد ولا احد عنده مشاكل معاي يعني الغيت من قاموسي الغيره من الناس والانشغال بهم والتفكير فيهم تماااااما والحمدلله حياتي هادئه ومريحه .
اتمنى قدرت افيدك .

ليه نفترق؟ معجب بهذا