نفساني - عرض مشاركة واحدة - العلاج بالتفريغ تعال فرغ كل مافي قلبك هنا

26-06-2018, 11:18 AM

صبري تدري وش اول واهم اسباب الاكتئاب ؟ جلد الذات وتحقير النفس الله سبحانه كرم الانسان مهما كان عقله ولونه واصله وحسبه ونسبه وعقله واحنا نجي نحقر من انفسنا ؟ احنا مشكلتنا منا وفينا بتقول انا ماسويت اي شي بالحياه زين طيب انا معاك بس ممكن اسألك عن وضعك الاجتماعي ؟ المادي ؟ يعني هل انت متزوج هل تعيش مع اهلك والا وحيد هل مكتفي ماديا ؟ انت تجي هنا زعلان من كل شي من الرب والحياه والدين ومن نفسك .والله سبحانه اوامره واضحه احسن الظن فيه يعطيك على حسن ظنك لكن انت كاره كل شي .
كيف تبغى تتشافى وانت اصلا مو عارف تساعد نفسك ؟
انا ما الومك ابدا اكيد انك موجوع ومابيدك حيله لكن استشير يا اخي تقطع الدواء فجأه تقعد كم يوم بدون اكل افكارك السلبيه تسبق كل الافكار الايجابيه .
اذا كنت تبي تنزل وزن ياخي روح لمركز متخصص يسوي نظام غذائي صحي مو بمزاجك تقعد على كيكه وبعدين تقول تعبان .
طفشت من الدواء روح لطبيب متمكن استشيره واعرض عليه كل متاعبك ومساويء الدواء لكن انت ماخذها لعب بلعب .
قسيت عليك لكن حاول تغير بنفسك عشان ربي يعدل الحال