اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي زوزي
السلام عليكم
انا كنت أعاني من وسواس الموت و الحمد لله خف عليه و عشت كم سنه في سلام لكن قبل شهرين تحلمت حلم " للعلم كنت نايمه عن صلاه الفجر و ما قلت الأذكار قبل النوم " المهم صحيت من الحلم مفجوعه و أني باموت و فعلا لما بحثت في النت طلع تفسير الرمز اقتراب الأجل و جلست اعصر في مخي عشان أفتكر الحلم ما أفتكر منه الا الأشخاص الي معي و من بعدها و انا في دوامه أقول هذي المره حقيقه مع أني عملت بوصيه الرسول صلى الله عليه و سلم لكن الخوف مسيطر عليه و تجيني نوبات هلع و رجفه و قلق تجيني زغلله في عيوني ما أحب اطالع احد في عيونه خصوصا امي دائما أقول ان امي تعرف أني باموت و الله الشهرين كلها قلق في قلق كل يوم تغيب الشمس أقول هذي اخر شمس اشوفها و على هذا الحال شهرين كل حلم احمله أربطه بالموت
من امس خُف شوي الوسواس وجلست ابحث في قوقل عن الأحلام و تجيني رجفه في جسمي كله و زي القشعريرة و رجع لي الإحساس بالموت و أقول ما راح أصوم رمضان هذي السنه كل يوم اترقب اموت فيه. أراقب أولادي و كيف بيعيشون من دوني تجيني حالات بكاء ما اعرف اش اسوي المستقبل صار عندي موت
|
المشكلة الأولى لديكِ هي البحث في محرك جوجل , هذا في حد داته يسبب الأمراض وخصوصا لمريض الوسواس
وترقبك للأحداث وماذا سوف يحدث لكِ ايضا خطأ كبير , لأن الأحلام وتفسيرها والبحث عنها وماذا سوف يحدت لك يسبب العديد من المشاكل من ضمنها الخوف
والوسواس , وتحدت لك أعراض جسدية
فلماذا كل هذا الجهد الذي تقومي بهِ لإرهاق نفسك, يجب عليك تجنب الإسترسلات السلبية وعدم التفكير بالأمراض والأموات , اقطعي أي فكرة تسلطية على الفور وتفرغي لأي عمل منزلي او حتى مكالمة مع صديقة مقربة لكِ
اقسم لكم بأن لم يصيبكم مكروه ولن تموتوا بسبب المرض النفسي , وكل ما تعاني منه هو عبارة عن قلق وخوف ويتسبب لك بكل هذة المشاكل