المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مها المصري

ساعات بتجاهل الأعراض وساعات لا مع انها مرت علي ملايين المرات
الاذكار والرقية الشرعية والراحة والاسترخاء مهمين
أدوية بسيطة القولون العصبي مع خلطة بشربها دايماً وهي ينسون + نعناع + كراوية + شمر + زعتر
بعد الاكل بساعه بتهدي جامد تتشرب ٣ مرات يومياً أو مره على الأقل