نفساني - عرض مشاركة واحدة

11-06-2017, 12:04 AM

اصعب اثار الرهاب
انه يلغي شخصية الانسان
ويصبح غير قادر على فهم نفسه ولا مشاعره
الرهاب مثل الغطا ..

النزول للناس ومحاولة الاختلاط تدريجيا وتكوين علاقات
محاولة المزح والضحك ...

نعم سيكون هناك مواقف محرجه ليس من اعراض الرهاب فقط
بل حتى من الشخصيه المضطربه والعقل المشوش
وقلة الخبره في الحديث والاختلاط مع الناس

لكن كل ماحاول الشخص ودخل في صداقه او علاقات اجتماعيه
كالمناسبات والزيارات .. او صداقة عمل ودراسه الخ

سيجد نفسه يتحسن تدريحا
وسيصبح مع الوقت اكثر نضجا في اساليب التواصل
والتفكير والحكم ع الاخرين .. ثم اكثر قدره على التغلب على الرهاب واعراضه

لابد من التضحيه لنكسب شيء من سلوك نفتقده

الرهاب ربما لايختفي اجمالا .. لكن يخف بعد كل تجربه اجتماعيه

ملاحظه فقط : لوم النفس رفيق الرهاب

لنمنح النفس شيء من الثقه حتى ولو كانت مصطنعه