الموضوع: 68 ساعه سهر
عرض مشاركة واحدة
قديم 27-04-2017, 04:12 PM   #3
بدر هذال العنزي
عـضو أسـاسـي
احمد الله على كل حال


الصورة الرمزية بدر هذال العنزي
بدر هذال العنزي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55923
 تاريخ التسجيل :  03 2017
 أخر زيارة : 25-05-2018 (03:56 AM)
 المشاركات : 1,000 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : White


سلامتك يا الغالي

هل تعاني من قلق او زيادة في التفكير ؟

هل تشرب المنبهات بكثره ؟

لتعلم جيداً ان السهر ليس مفيداً أبداً

وقد يسبب ضرراً في الصحة البدنية والعقلية

فالبدن والعقل مكملان لبعضهما

فيجب يومياً ان يرتاح بدنك وعقلك

لمدة لا تقل عن 8 ساعات


 

رد مع اقتباس