لحن !

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 45429  تاريخ التسجيل :  11 2013  أخر زيارة : 04-07-2020 (07:33 PM)  المشاركات : 103 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Cornflowerblue

ابي رايكم وتقييم وضعي

السلام عليكم ورحمة الله
انا كان فيني خوف ايام المدرسه ولما قرات عنه اسمه رهاب اجتماعي نفس الاعراض
الحين عمري 21 مشكلتي ما اطلع كثير وماكملت جامعه وداايما بالبيت لا طلعات ولا شي
اليوم كان عندي موعد وحسيت بخوف مع انه موعد عادي يعني لما اتكلم معاهم اتلعثم واحس خايفه وصوتي مخنوق
وخاصه من الرجال ماحب اشوفهم ولااا اكلمهم حتى لو باخذ موعد اخاف مرره ودي اصير عادي بس مدري ليه الخوف
وشوي ببكي مدري هذا حيا ولا خوف ولا عدم ثقه احيانا احس نفسي عادي واتكلم عادي وفجاه يرجع لي
بس الاحظ اذا صرت ماطلعت كثير وبعدها طلعت تجي لي هالحاله
واخر فتررره امر بضغوطات صعبه وعقلي شغال تفكير كثير ومافيني تركيز
يعني خوف مع قلق واكتئاب بسبب المشاكل والضغوط شي مممممتعب وفوق طاقتي

المصدر: نفساني