26-10-2016, 04:23 PM
|
#5
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52072
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2015
|
|
أخر زيارة : 16-02-2022 (04:44 PM)
|
|
المشاركات :
112 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
العلاج السلوكي 70% شفاء
العلاج الدوائي 30% شفاء
الدوائي يعتبر داعم فقط وليس علاج كامل للرهاب. يجب معالجة نفسك بنفسك بتقوية شخصيتك وعندي طريقة تقوي فيها شخصيتك واقسم بالله اني مجربها ونجحت معي وحسيت بثقة عالية وصرت احب التحديث مع الناس وسرعة في كل شيئ من حولي وافكر بشكل ايجابي وصحيح واواجه اي شي ولا ابالي لأحد والطريقة هي قبضة يدك اليمين اعصرها بأقوى ماعندك حتى تشعر بالتعب وكلما قاومت هذا الشعور بالتعب كلما زادت قوة شخصيتك وقول بداخلك انت وعاصر يدك انا لن اخاف من احد سوف اواجه الجميع وصدقني سوف تحس بالثقة العالية انا لما اجربها اكون متضايق من موقف حصل معاي وتوترت فيه ويوم ارجع للبيت وانا مستلقي على السرير اطبق الطريقة.
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة مشفر عقليا ; 26-10-2016 الساعة 04:26 PM
|