22-09-2016, 12:52 AM
|
#4
|
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42049
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2013
|
|
أخر زيارة : 06-06-2024 (11:54 PM)
|
|
المشاركات :
16,036 [
+
] |
|
التقييم : 169
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Darkseagreen
|
|
اخي مالك حل الا النوم المبكر او التخلص من ريميرون واستبداله ب تربتيتزول ورفع جرعة البروزاك الى 40 ملغ بشرط تناوله بالصباح او العصر لانه يسبب الارق
الفتامينات مهمه مثل فتامين د وفتامين ب المركب وفتامين سي وحمض الفوليك وزيت السمك كلها مفيدة وملتي فتامين
ممارسة الرياضة ممتاز للنشاط
|
|
|
|