نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-04-2016, 09:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخصائية ساره

الصبان الفراشه محمد سراج

اشكر لكم تفاعلكم معي ..

من الغريب جدا انه لا يوجد تفاعل من بقية الاعضاء

ما لاحظته في المنتدى من كثير من الاعضاء .. الشكوى من نوبات الهلع , وكتابة كل عرض يشعرون به ,
وهذا مايزيد القلق لديهم , الشكوى من القلق تزيد حدة القلق ..
بدل البحث عن طريقة تخلصهم من القلق , يتفنون بعرض اعراض القلق وكأنه شيء يفتخر به
انا سأكمل عرض الجلسات , ليستفيد من يريد الاستفادة بحق
ومن يريد عرض شكواه فقط ,, فليستمر بعرضها ..
للأسف كثير من المرضى النفسين لا يشفون وذلك بسبب اعتقادهم انه لا يوجد أمل للشفاء فبتالي لا يبحثون عنة ..
اي شخص لدية قناعة ان سيشفى من المرض ,, ويتعلم ويعمل كل مايستطيع لكي يتخلص من مرضة
من المؤكد بأذن الله انه سيشفى ..
ما تتوقعه من نفسك ومن حولك يصبح - غالبا - حقيقة ملومسة ..

كلامك خطير و الله و ميه في الميه و اعترف اني انا من هالنوع
بس مو مباهاه يوم اكتب الاعراض او اسردها
على اني اعرف ان الشكوى ماحتفيدني
بس عشان اتشارك مع الغير تجاربه و من فضل الله
ثم فضل المنتدى و الاعضاء و طرحهم للاعراض و التجارب
فيني كثير اشياء تغيرت
و انا استفدت و الله من كلامك و نبهتيني من خلال الجدول لشي
اني و حتى و انا ما احس بشي فعلا اجلس انتظر اي عرض
اي حركه براسي و احس اني قافله على اسناني
و يمكن ذا الشي الوحيد اللي لو اتخلص منه انا بخير لانه هو اللي مسبب لي الخوف
بس كل الوقت يروح علي اش حسيت و اش ماحسيت
و متى بافتك من ذا الشي للابد و كيييف
و متى بتكون النوبه الثانيه ووين و من هالافكار الي لا تودي ولا تجيب
لكن هي ليه متسلطه علي مدري
ودي اخرج منها و من الخوف و من القلق و التوتر و الترقب

يقال ان دايم ماتفكر فيه يصيبك
انا حابه اتغير و الله
و نفسي اغير من سلوكي و اتخلص من الافكار التسلطيه و اعراضها المتعبه

شكرا لاهتمامك و اخلاصك أ.ساره
جعل الله ماتقدمينه في ميزان حسناتك

و يدفع عنك كل بلاء يارب ❤