علي أ

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 52538  تاريخ التسجيل :  12 2015  أخر زيارة : 13-05-2016 (11:58 AM)  المشاركات : 7 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

لا تاخذي دواء الآن اصبري ابدي بعلاج سلوكي
وبعدين انتي الحين معلمه ولله الحمد صحيح ان الرهاب مزعج وعارف وضعك لما تكوني بالعمل لكن اللي عليك تفهميه ان الضربه الاولي المفروض تقويك ماتحبطك ماعليك من نظراتهم لك ولا توسوسي فيهم حاولي تبدلي تفكيرك بشيء ايجابي اوك انا برتجف وبعرق وبيلاحظون هذا الشيء وبعدين يعني بيقولوا هذي مريضه خليهم يقولون اساسا كل شخص يختلف عن الثاني بامور كثيره ممكن الله وهبك شيء مو عندهم لكل شخص مميزاته انتي طبعك خجول وهذا شيء طبيعي صحيح ان زاد عن حده صار مزعج تخيلي اول ماتعلمت قيادة السياره كنت ارتجف ومعرق لكن مع الوقت صار الوضع عادي فعشان كذل احنا مشكلتنا مع نظرة الناس بس ففكري بهذا الشيء وحاولي تبعديها عنك ركزي بهذا الشيء؟؟