28-12-2015, 08:33 PM
|
#43
|
|
V I P
الصلع غزا رأسي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52305
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2015
|
|
أخر زيارة : 31-03-2021 (03:11 PM)
|
|
المشاركات :
5,502 [
+
] |
|
التقييم : 68
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Gray
|
|
اليوم 28 ديسمبر 2015
بشكل عام كان يوم جيد. المشكله الاساسيه عند الاستيقاظ من النوم وفي المساء. اليوم عند الاستيقاظ دوخه شديده مع قلق امتد لمدة نصف ساعه تقريبا واعتقد بأن الدواء السبب ف الاعراض الجانبيه لم تزول. والآن انا استعد للنوم ويوجد دوخه بسيطه لكنها مفاجئه وثقل بالرأس. ما زال مسلسل القلق الليلي يأتيني دائما ولا اعرف ( متى اخر حلقة من هالمسلسل البايخ ).
نوبات الهلع اصبحت حاليا ليليه ولا اعرف السبب وتأتي عند النوم فقط ( تخرب نومتي وكأني ماكل حلالها ).
كنت اموت خوف من نوبة الهلع اما الان ف عادي اتوقعها وتجيني ولا عندي مشكله ( بس ما زلت اخاف لما تضربني يعني وانا بالنوبه مشاعر الخوف تجي غصب عني وانا انتظرها تروح ) واعتقد لاني بالبيت دائما لهذا ما عندي مشكله فيها.
نصيحه: وسأكررها دائما، نام بدري واصحى بدري هذا علاج للنفس وطمائنينه. خصوصا الان لانه شتاء تتمتع بالنسيم البارد بعدين يجي الصيف قسما بالله ما تداني نفسك.
تصبحون على خير و غدا يوم جديد فـ تفائلوا
|
|
|
|