غريب الهوى

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 31584  تاريخ التسجيل :  09 2010  أخر زيارة : 10-08-2023 (06:42 PM)  المشاركات : 936 [ + ]  التقييم :  11  الجنس ~

لوني المفضل : Cadetblue

علاج الرهاب الاجتماعي بالادوية ..!!!

هذا يمكن يكون في حالات متقدمه جداااا مو على طووول ادوووية

هذا يحل ويعالج بالمواجهه وبالعلاج السلوكي

يمكن للانسان اليوم يذهب لمجموعه من 10 اشخاص وبكرة او بعده لمجموعه من 10 اشخاص ايضااا وهكذااا فترة معينه

ثم يحاول يجد مجموعات اكثر ويروح لهاااا حتى يبدا يتعود على المجتمع

والدكتور طارق الحبيب على ما اذكر له راي انه لا الانسان يبدا لو من شي اكبر مو شرط يبدا الامر بالتسلسل من الاصغر للاكبر
( طبعا كلام الدكتور يقصد في امور المواجهه )

مع الاضافه اقناع النفس بالكلام مع نفسك يوميا بكلمات ايجابيه وتشجيعه انا قوي وانا انسان مميز واحب الاخرين ترديدها يومياااا
ترديد هالعبارات بشكل يومي مهم جدااا ومحفز للنفس

ايضا قبل كل شي لا تنسى الاستعانه بالله سبحانه وتعالى في كل امورك

والانترنت مليئ بحلول وعلاجات للرهب الاجتماعي ... قبل الاتجاه الى الادوية


الله يوفقك يارب في اختباراتك وان شاء الله تتخلص من هذا الرهاب الاجتماعي يااااارب