Eissa

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 49917  تاريخ التسجيل :  02 2015  أخر زيارة : 16-01-2021 (03:06 PM)  المشاركات : 355 [ + ]  التقييم :  67  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Coral

اكتبوا في اليوتيوب ، جلسة استرخاء الدكتور صلاح الراشد..

استخدم سماعات الاذن و شغل المقطع و انت مسترخي تماما اما مستلق على ظهرك او جالس على الكرسي و استسلم تماما للاسترخاء لا تكن مشدوداً او متوتراً او خائفاً فهي جلسة استرخاء فقط اعطها عقلك وتركيزك اللذي سلبه الوسواس منك