|
يوميات الاعضاء ....كل عضو/ه يشاركنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله اوقاتكم بكل خير هذا الموضوع للجميع بدون استثناء كل عضو/ه يشاركنا يومه هنا ماذا يفعل وماهو روتينه اليومي من لما يصحي من النوم الين ينام طبعا يذكر لنا هل الحاله اللي معه غيرت نمط حياته وكيف كان اول قبل ان يصاب بالحاله اللي معه والان .. . . بالنسبه ليا طبعا اصحي من النوم الساعه 10 الصباح طبعا انا في اجازه من رمضان من اول ما جاتني الحاله.. اصحي احس الدنيا غريبه وفراغ بالعقل طبعا ما افطر اشغل التلفزيون طبعا ما اتابع شي واجلس اقلب بالجوال واكثر شي ابحث عن حل لحالتي او ابحث عن اسباب الاعراض اللي احس فيها الين العصر ع نفس الموال طبعا قبل العصر اتغدي.. بعد العصر احاول اطلع اروح اقضي اي مشوار للبيت اشغل نفسي مع اني اطلع وانا حاس بمليون احساس لكن احاول اسوي شي بيومي... المغرب ارجع البيت واجلس ع الجوال الين الساعه10 بالليل وبعدين اتعشي واتفرج ع التلفزيون لاني بهاوقت تخف الحاله واقدر اتابع التلفزيون ..الين ما انام ع الساعه1 تقريبا.. طبعا قبل الحاله: كنت اصحي الصباح الساعه7 افطر واروح الدوام الي الساعه2:30 بعدين ارجع البيت اتغدي وانام الي العشا بعدين اصحي اقضي مشاوير البيت وبعدين اروح اجلس عند اصحابي الي الساعه1 او2 وبعدها ارجع البيت واكمل السهرة ع التلفزيون مع اهلي الين4 الفجر وانام ساعتين قبل الدوام واصحي للدوام ... |
اقتباس:
|
انا ما اسوي اي شي غير اني اكل وانام وادور حل لمشكلتي ، معاقة عن العمل والدراسة والاجتماع بالناس
|
اقتباس:
الله يرزقنا جميعا بالشفاء |
مساء الخير
شيء جميل يا احمد انك تحاول تشغل وقتك و تمارس أي شي مفيد انت تجاهد نفسك و بإذن الله هالحالة تروح عنك دام عندك هالإرادة و قوة العزيمة أحييك والله ماشاء الله عليك .. هالموضوع يا احمد ليش نزلته بهالقسم ؟ تعال شاركنا بموضوع يوميات المكتئبين في قسم الاكتئاب الأعضاء مره حبوبين و طيوبين ربي يحفظك و يسعدك |
اقتباس:
سلامتك ربي يبشرنا عنك خير و يطمنا عليك و يفرحنا بشفائك يارب .. |
ايش رايك يا احمد كمان تجرب الصيام و الرياضة لو تمشي كل يوم نص ساعة
وتخلي صلاتك بالمسجد .. انت ما ذكرت أي شي غير الجوال و التلفزيون و المشاوير لكن اعجبتني قوة ارادتك انك ما تبغى تركز على المرض و تبغى تشغل وقتك و عقلك عن هم المرض و التعب وهذا بحد ذاته جهاد ربي يقويك و ينور بصيرتك بس انتبه من الروتين هالكلام أقوله لك و لنفسي و ربك يعين |
اقتباس:
حاولت انزل الموضوع بقسم كلنا معك لكن يعطيني اني لا املك الصلاحيه ...الخ ماعندي مشكله اذا ينقل الموضوع بقسم الاكتئاب |
اقتباس:
لكن مع الاسف وضعي حاليا مايساعد لاني حاس بحاله غريبه ما تساعدني اسوي هالاشياء بصراحه احس ان حالتي غريبه وصرت حاس اني مو طبيعي لا احس بقلق ولا اكتئاب مدري وش اللي معي بالضبط لكن ربنا يفرجها ويرزقنا والجميع الشفاء |
أحمد هل رحت لطبيب ايش هي حالتك ؟
مو لازم يتنقل موضوعك بس حبيت اقولك ان في يوميات بقسم الاكتئاب اذا حاب تشاركنا فيها ربي يسعدك |
اقتباس:
ايوا رحت للدكتور وقال اللي معي قلق نفسي بالبداية صح كان قلق نفسي بسبب خوفي من مرض السكر بس احس الاعراض اللي معي مالها علاقه بالقلق اخذ الحين علاج مع ان العلاج ما اشوف انه غير شي الحمدلله ع كل حال |
انت عندك السكر ولا خايف يجيك ؟
طيب دام انه ما منه فايدة الدواء و اللي عندك مجرد خوف من مرض معين يصير انت بحاجة يمكن لعلاج سلوكي معرفي مو بالأدوية علاجك |
اقتباس:
شوفي موضوعي كامل من عشر سنوات الى اليوم http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=109144 |
الله يكفيك كل مكروه و يمتعك بالصحة و العافية
طيب ايش سبب القلق ليش قلقان كثير ناس ماجاها السكر و ما قلقت من انه يجيها الله يحميك .. موضوعك بأقرؤه بكرة ان شاء الله دحين خارجة انام تصبح على خير |
اقتباس:
الامور ويسيطره عليه وهذي كلها عوامل كميائيه بالمخ تجعل الشخص غصب عنه يقلق... نوم العوافي والله يسعدك ويمدك بالصحه والعافيه |
| الساعة الآن 09:22 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا