يوميات رهابي !!!
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح ومساء الخير
في هذا الركن المظلم من دهاليز الانترنت سأسرد عليكم بعض مما اعانيه واقاسيه
خلال مسيرتي في الحياة والتي تخطت الاربعين خريفاً
والتي اعتقد بما لا يدع مجالا للشك انها متطابقة مع اغلب المتواجدين
في هذا المنتدى الطيب والذي يحزنني جدا ان اراه مهجوراً
بشكل غريب لكن سأستمر باذن الله لعل وعسى ان اجد
بعضاً من المواساة البشرية والتي افتقدها في حياتي الواقعية
ولمن يرغب في التواصل معي بشكل خاص
قلبي وعقلي مفتوحين له
وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك اخونا

بالرغم من معاناتي من الرهاب الاجتماعي

الا أنه ما يجي شعرة من معاناتي من الوسواس و الخوف

بالعكس اعتزال الخلايق ابركها ساعة ..

انا مرتاحة بعزلتي داخل منزلي حتى لو كان خارج المنزل جنة

لكن ودي ارتاح من الوسواس و الخوف و القلق و انا داخل جدران غرفتي و ما ذلك على الله بعزيز

سبحانه


أسأل الله الكريم لنا وياك التمتع بالصحة و العافية الكاملة في الدارين و لجميع المسلمين

اللهم امين يارب العالمين

تستطعين العلاج من الخوف والوسواس لي عندك .السر الجذري لازم تدرسين وتتعمقين وتفهمين كيف يفسر العقل الاحداث وتتغلبين على الافكار التي تدور داخل عقلك بالحجج المنطقية والاجابات المنطقية

اولا اشكرك اختي على المرور الكريم
لكن تعليقا على كلامك في اعتقادي كل الامراض في العذاب سواء انا شخصيا مبتلى بالرهاب و الكتئاب و نوبات العلع
ففي الواقع نادرا ان يصاب الانسان بمرض واحد فقط فكل مرض يجر غيره من الامراض
ايضا تعق
يبي على كلامك عن العزلة وانك في سعادة بعزلتك في الواقع هذا وهم
كبير لان الانسان كائن اجتماعي شئنا ام ابينا نقطة اخرى قد اختلف عنك فيها.
هي اني رحل متزوج واعول اسرة وعلى كاهلي اعباء داخل البيت وخارجها كذلك انا مرتبط بعمل والناس تشره علي وتعتب وفي مناسبات ما استطيع التملص منها
و الله يشفينا اجمعين

اليوم شعرت باكتئاب رهيب و احساس بالوحدة تزامن مع صداع غريب
وبكرة دوام طبعا فالله يكون بالعون

وحيد صالح وانا مثلك متزوج واعول اسره وعلى كاهلي اعباء كثير
ورغم الظروف صامدددد الاستسلام للامراض النفسيه ليس له فائده
بل سيزيدك مرضك وسيدمر حياتك ليس بوسعنا سوى
الصبر ولجوء للعلاجات النفسيه لاجل السيطره لو قليل
على النفس

اعجبني وصف العمر بالخريف وليس بالربيع ، فالرهاب يجعل الانسان يذبل ظاهرا وباطنا على مدى حياته ، فما إن يفرح إلا ويفتكره المرض الخبيث فينغص عليه سعادته

اتشرف بالتواصل معك ،، مقيم بالرياض

اهلا وسهلا انا مقيم في الدمام
وما تدري يمكن يجي يوم نلتقي ونشكوا لبعض

ايش ادويتك الحالية
انا استخدم ليستورال 50 فقط
وزانكس عند اللزوم

عودة لليوميات …….
اليوم صحيت من النوم صباحا استعدادا للدوام لكن بعد ما فتشت شنطة الادوية الخاصة بي اكتشفت ان ليستورال 50 خلص للاسف
فجاءة فقدت احساسي بالامان ورغم ان الدواء ما استفدت منه ابدا في موضوع الرهاب الا ان احساسي اني اخذت الدواء هو جزء من روتيني اليومي لمواجهة الحياة
اللي حصل اني اخذت جرعة لا بأس بها من دواء السعال او الكحة ورحت داومت وانا في قمة التثاقل
في الدوام حرفيا اصبحت انصرف كالسكران بالضبط
وفي نوم مش طبيعي
نقطة اخرى اشعر بالاحباط بسبب فشل الدواء في حل مشكلتي
اعتقد ايفيكسور و سبراليكي جابو نتيجة معي اكثر