لحظة تأمل ...تغيرت حياتنا....شات الجميع يشارك
 

السلام عليكم
اعضاء المنتدي الرائعين تاكدوا
ان من يصاب بالحالات النفسيه
هم الناس الطاهره اصحاب القلوب
النقيه الصافيه ..فهي مرحله ستاخذ
وقتها وتذهب من ذلك لاتيأس مهما
طالت المده فان الفرج والشفاء سيكون
من نصيبك باذن الله ..السخط لان يفيد
الرضى بالقضاء والقدر وانتظار الشفاء
هو مايجب ان يكون مستقر بداخلك..

نصيحه:

بغض النظر عن نوع الحاله التي تمر بها
لان كل شخص له معناه تخصه علي حسب
ظروفه وبيئته من الممكن شخص لديه اكتئاب
وشخص اخر لديه اكتئاب من نفس الدرجه
ولكن تجد اختلاف بينهم بالاحساس بالمعاناه
تجد شخص ساخط وفاقد الامل فالطبيعي
ستجده يتالم الم كبير وتجد شخص اخر
راضي بما اصابه ويفكر بالشفاء ولديه امل
ستجده مرتاح بكثير عن الشخص الساخط
فاقد الامل..من هذا لابد على قدر المستطاع
فتح باب امل لنفسك...

تعالوا نتأمل:
بعد ما اصيب الشخص بالحاله اللي معه
سبحان الله تغير كل شي بحياته
علاقاته احساسه بالدنيا احساسه بنفسه
فقد الاهتمام بكل شي فقد المتعه بكل
مباهج الحياه...


لماذا حدث كل هذا:

طبعا السبب لايهمنا كثير المهم انه
اصبح امر واقع ومعالجة السبب ان وجد
وبعض الاحيان يكون بدون سبب..

والحل:
تعامل مع نفسك وكانك وردة اهملت وتسبب
الاهمال بختفاء نظرتها وجمالها وحيويتها
ورائحتها الجميله..
هذا هو احساسك وافكار ابداء من جديد
وكانك ولدت من جديد حاول شحن احساسك
بممارسة ما كنت تحب عمله سابقا حتي
لو ما وجدت متعه حاول ممارسة حياتك
بشكل طبيعي حتي لو لم تحس بمتعتها
لان مع التعود ستجد نفسك اندمجت
وستعود بالتدريج لما كنت عليه سابقا
ممكن تفشل اكثر من مره وتكون حالتك
النفسيه لا تساعدك مو مشكله حاول اكثر
من الف مرة وضع في بالك انك ستعود
الى وضعك الطبيعي في يوم من اليوم
.
.
.
اتمنا منكم المشاركه بتجاربكم وطرق
الخروج من الحاله التي معكم وحتي لو
لم تحاول اكتب لنا لماذا لم تحاول..

بنتظار مشاركتكم
واعتذر ع الاطاله


.

احلام في الصميم التذمر يزيد في تفاقم الحالة

انا حاولت واحس اني غريب وصرت ادقق بالناس

واحاول اسوي مثلهم وانسجم مثلهم لكن التفكير يتعب وكلام النفس الداخلي متعب

ربك كريم

موضوع جميل بارك الله فيكم

مادام الله في قلوبنا فلابد أن يكون هناك أمل

بالنسبة لي أشعر بتفائل كبير و أشعر أن السعادة اقتربت مني

لا لن أفشل سأحاول و أحاول
وأي طريق للعلاج لا يبعدني عن طريق الله سوف ألجأ إليه

ربما ترى الدنيا قد ضاقت بك و كرهت كل شيء

وربما يكون علاجك قريبا جدا

فابحث عنه و لا تيأس
ولا تترك الشيطان يرسم لك سيناريوهات وهمية
فهو فقط يريد أن يحزنك

أنت عزيز عند الله فأنت عبد الله

أنت مسلم

والمسلم قوي شجاع

اسمع صدى القوة في هذه الكلمات
((كلا إن معي ربي سيهدين))

اللهم ارشدنا إلى الطريق القويم
وفرج همومنا ياالله

قبل 15سنه

وضعت امام عيوني أية

(( إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ ))

ولآية الأخرى:

(( ذَلِكَ بِأَنَّ اللَّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّرًا نِعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ))

نعم كما قلتي اختي يجب التمسك بالأمل و الرغبة في الشفاء و المقاومة بكل الطرق الممكنة و عدم اليأس و التذمر و الثقة بالله و بأنه يحبنا و يريد لنا السعادة هذه هي الطرق التي أستعملها لأخرج من الاكتئاب و أعيش بسعادة ..

صحيح كما قلتي دائما يكون المرض نقطة تحول في حياة الشخص فإن تغلب على المرض فإنه يبدأ من جديد و يكون أقوى و أشجع و أسعد مما كان قبل المرض