الشعور بالكتمه عند الكلام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشعر احيانن اذا كان الموضوع يضايقني او جدي عند الكلام بشعور نوع من الكتمه وكأني اختنق مع العلم اني موسوس اصلي هل احد مر بنفس هل شعور والمشكله بعد صاير ماحب المشاكل ابتعد عنها حتي الصراخ والهواش يخليني انكتم شالسالفه قبل ماكنت كذا |
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، أخي الكريم رددتُ على أحد أسئلتك من قبل ونصحتك بترك المراقبة الشديدة لكل حركاتك وسكناتك وأتمنى أن تعمل بنصيحتي حتى ترتاح ، وسأقتبس لك الرد مرة أخرى :
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
انا انسان موسوس من ٢٠١١ لي الان لما اتكلم تنتابني نوبه من الاختناق وكاني مو قادر اتنفس مابي اتكلم ابي اسكت ع شان اخذ نفس هل هذا شي طبيعي ............. الاعضاء من ٢٠١٨ اختفوو ماعاد فيه احد اشعر احيانن انا ننعد ع الاصابع وين الناس وين اللي تطمني بديت اخاف واشك ان فيني مرض قلب او مرض صدر لاني انكتم بس اتكلم هل احد مر بهل وسواس وهل راح للمستشفى وقال كل شي سليمممم انا عني رحت وقال نسبت الاكسجين ١٠٠ في ١٠٠ اللهم لك الحمد لكن اتسأل ليش صؤت اركز فيها وانكتم + اني صرت اذا تعبت ونبض قلبي خفت وزاد نبضاته انا احيانن افكر انهي حياتي ورتاااح
|
هلا اخوي هذا من التوتر و لانك تراقب جسدك وايد حاول تركز في اي شي الا جسدك ولا تراقب طريقة كلامك ولا تراقب اي شي فيك صدقني هذا توتر عصبي و نفسي واي حد معرض لهالشي ما يقدر يسمع الموضوع اكثر من دقيقه يتوتر تنشد اعصابه لسانه يثقل ما يقدر يتكلم لانه يكون كاتم في داخله ان الموضوع مضايقنه وما يقدر يتكلم فيه
|
الساعة الآن 07:29 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا