|
خيبة امل كبيــــــــــــــــــــــــــــــرة فهل يوجد من يعطيني امل
بسم الله
انا عندي رهابات كثيرة ونوبات هلع وقلق وتناولت اغلب الادوية بلا فائدة الا السيروكسات كان يعطيني نتيجة 30% بعد 3 اسابيع قال لي الطبيب ارفع الجرعة ال حبتين و بإذن الله ترتاح رفعت الجرعة الى حبتين من 51 يوم تحسنت قليلا جدا من ناحية الرهاب والمزاج ولكن زاد علي القلق واحس ان السيروكسات قد فشل معي فكيف الحل ارجزكم ساعدوني |
انا في رأيي ابتعد عن العلاج الدوائي لان له سلبيات ,قد يؤدي الى الادمان...هذا ان نفع اصلا
جرب العلاج السلوكي اظن انه الحل لان الرهاب مشكلة نفسية تولدت من تجارب عشناها منذ الطفولة... انا ايضا اعاني من الرهاب الاجتماعي , اطبق الآن العلاج السلوكي :(البرنامج النهائي لعلاج الرهاب الاجتماعي وبشكل نهائي) الموجود في هذا الملتقى ,جربه ربما يفيدك يحتاج الى الصبر الكثييير ,لم انهه بعد لكن احيانا اشعر ببعض التحسن . |
| الساعة الآن 11:11 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا