نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   إستراحة نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=101)
-   -   اعمال تجلب السعادة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=131568)

المسلاتى 20-05-2018 07:43 AM

اعمال تجلب السعادة
 

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم

ضع قليلا من الماء للطيور وراقبها من بعيد وهى تشرب

اخبر صديق او قريب بخبر يسعده

استيقظ قبل الفجر و خذ نفسا عميقا ثم توضا وصل ركعتين

شارك الاطفال لعبهم ومرحهم

اغتسل وتطيب كلما شعرت بضيق نفسى

لاتنس اذكار الصباح والمساء

سعيد رشيد 20-05-2018 12:56 PM

بارك الله فيك و أحسن إليك

سر القلم 20-05-2018 05:30 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وكتب لك الاجر والمثوبة ..

المسلاتى 21-05-2018 03:13 PM

امين
جزاكم الله خيرا


الساعة الآن 10:02 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا