اللي افكر فيه
 

استغفرالله بقولكم شي من قبل قلته بس الصدق الوضع صار كثير يخوف
صاير اللي افكر فيه يصير
يعني استغفرالله مو معقوله كل ماقلت شي يصير دخل برنامج قلت الحين
بلقى فلانه اللي من زمان ما كلمته بسم الله دخلت ولقيتها داخله وبنفس
اليوم قلت الحين تبي تكلمني فلانه ولا برووح اكلمه جت ارسلت لي
يعني صدق صدق صرت اخاف😭🏃🏻

ان شاء الله بيجونك الاعضاء يطمنونك

كل هذي امور عاديه ما منها خوف

قدامك العافيه

عادي حبيبتي انتي تعرفين أن الدم يسير في الشرايين .. مو بس هو فقط من يسير..
حتى المعلومات تسير في الأعصاب على هيئة اشارات كهربائية يترجمها المخ الى الصورة
اللي تشوفيها أو تسمعها أو تحسيها.
موب بس لحالك عندك هالحاله واجد تصير لناس وتصير معي مع كذا وحده من اللي اعرفهم
خاصة سالفه انه تقولي ان فلانه بتكلمني وفجآه يكلمك يا كثر ما تصير لي :/
مره ببالي بلوزه معينه ولون وانا امشي قلت المحل هذاك بلاقي عنده الي ابي
مع اني قليل اروح له وفعلا رحت ولقيت عنده البلوزه(:
في ثالث ثانوي عندنا اختبار انجليزي حفظت محادثه وحده بس
قلت هي بتجيني وفعلا ما جانا غيرها
وقبل قلت لخواتي احس فلانه بتدق وفعلا رن جوالي واشوف اسمها(:
عادي لاتهتمين احيان لما ندقق بشي فعلا يصير لنا لان هوجسنا فيهه
مافيك الا العافيهه لاتدققين وحتعيشي فُل الفل يَ سوكره .

هذي اسمها صدفه :)

يا كثر الصدف اللي تصير
عادي لا تشيلين هم
تصير كثير ومو بس لك
بس احنا عشان ندقق مرررره صرنا نخاف
ولو وحده غيرنا عاديه مافيها شي كان ضحكت من الصدفه
يعني شي عادي لا تركزين عليه

اتذكر وانا صغيره كنت كل شي افكر فيه يصير يعني اقول فلانه بتجينا اليوم وفعلا تجي مع انها منقطعه من زمان اقول بحصل فلان لما اطلع لشارع وبالفعل القاه بالشارع اول ماكنت منتبهه بعدين حبيت الفكره وصرت اخمن كثير ويصير تخميني صحيح وبعدها راحت هالميزه وصارت تجيني بالاحلام يعني اللي اشوفه بالحلم يصير بالحقيقه لكن ولا مرع خفت من هالشي بالعكس احسه ممتع ان الواحد يخمن او يفكر ويتحقق اهم شي مايفكر بشي ماهو زين عشان مايخاف

عادي هذي اشياء عاديه تصير لنا كلنا

الله يعافيك ويسعدك يارب
ايه ايه اشياء كثيره كذا تصير
ايوا ايوا الله يعطيك العافيه
اي مو متعبنا الا التدقيق
ايييه الصدفه كثير تصير وكذا
الله يسعدكم

تصير حبيبتي و ندقق و نتوتر و نفكر و نقعد نوسوس ... اسأل الله العظيم ان يشفينا شفاءاً لا يغادره سقم اللهم امييييين

اي التدقيق يتعب للاسف

يحصل معي نفس الشيئ على فترات..خصوصا الاسبوع الاخير
اتفهم خوفك فانا ايضا عندما يتحقق شيئ فكرت به بالصدفة يصير معي نوع من التوجس والخوف من انه حتى الاشياء السلبية اللي وسوست فيها ممكن تصير خخخ
كل هذا بسبب الاحتمالات والربط بين اشياء لا علاقة بينها وما نشاهده في هذه الفترة من ان بعض الناس قبل مايحصل معهم شيء كانو حاسين الخ
يزيد الوسواس على المريض ويخليه عايش في دوامة..الصراحة في اول المرض كان الموضوع هذا يؤثر علي بشكل كبير
لكن حاليا والحمدلله صرت اطنش بعد تجربتي الطويلة مع الوسواس..التطنيش او التجاهل لم يصل للمستوى الذي اريده لكن الحمدلله(اقصد رغم اني اطنش 80 في المية لكن مازال بعض القلق ينتابني)
حاليا احاول ان اكون واقعي في مناحي حياتي واهتم بالاشياء الملموسة واتجاهل الاحتمالات والوساوس
لانه اكشتفت ان لدي خيارين اقعد اوسسوس في الصدف والاحتمالات رغم ان نسبة وقوعها لا تتعدى 1 في المية فاجد نفسي داخل دوامة من الاكتئاب والقلق والخوف
او اني اعيش حياتي واتوكل على الله زي مابنقول عندنا نخليها على الله
فتفكيرنا في الاشياء او عدم تفكيرنا فيها لن يغير شيئا من ماهو مقدر علينا سواءا كان ايجابيا او سلبيا
لنحاول ان نركز على ما نفعله اوما سنفعله عوض ما نفكر فيه