سر الرهاب والخوف من اكتشافي
 

لي تجربة مع الرهاب مدة 10سنوات تقريبا والاكتءاب .تستطيع ان تتعالج منه بفردك السر في الدماغ والافكار .لازم تصل مرحلة اليقين بان اصل الرهاب .الدماغ يرسل رساءل خاطىءة للنفس والجسد بسبب نوعية افكار التي تدور في عقلك
....لازم لازم تبرهن لعقلك بان رهابك بسبب الافكار التي تدور في عقلك .اجلس في مع نفسك وقم بمحاورتها كل مرة حتى تصل معها الى مرحلة اليقين واليقين هو مثال (لماذا عندما التقي مع ذلك الشخص يصيبني القلق والرجفة والاحمرار سوف يجيبك من داخل نفسك اسباب ذلك وكل مرة يخلق لك الاعذار لازم تصل مرحلة عندما تطرح سؤال على نفسك لماذا يحصل لي هته الاعراض ضميرك او عقلك الباطن او السعدان اللذي بداخلك سمه كما تشاء لازم تصل الى مرحلة يجيبك بان هذا الخوف اللذي بداخلك غير منطقي وغير صحيح ويحصل سكوت بعدها واطمءنان .

لازم لازم عقلك تجيبه اجابات منطقية وصحيحة وصادقة هنا السر حتى تصل مرحلة اليقين

فكرة تستحق التجربة الله ينفع بها
و الله يشفيك و يشفينا يا صديقي

اعتقد لازم علاج بجانب الاسلوب

من اكتشافك يافرويد مره وحده اجل اكيد تبي تاخذ جائزة نوبل

لو تكون امامي انا اؤدبك ولكنك مجرد جبان وضيع مختفي وراء الجوال

لا علاج ولاشيء انا 10سنوات واجرب الادوية وبحث وراء بحث السر .لازم تصل مرحلة الاقتناع التام ان هته الاعراض اصلها افكار صدقها عقلك .مثال اذا شخص قال لي كونتر عليك بلهجتنا سوف ازعل ذلك اليوم ويبدء اجترار الافكار السلبية .اما لو قال لي خاوة باللهجة الاردنية يمكن ابتسم او لااعيره اي اهتمام بالرغم لهم نفس المعنى والعقل احضر الاعراض المخزنة داخل العقل لكل لهجة وتفسيرها .لازمن تبرهن لعقلك وتقنعه حتى تبنى لديك الصلابة الذهنية