العلاج بالتفريغ تعال فرغ كل مافي قلبك هنا
 

هذا موضوع لكل شخص يبي يفرغ يبي يفضفض التفريغ بيريح كثير والكلام لما تطلعه بتحس جبل وانزاح طبعا يتمنى الواحد لو كان له شخص يحبه يقوله بس برضو انا اشوف لما تفضفض لأحد وخاصه فضفتنا الي مش حلوه مايرتاحون وممكن بعضهم يجاملك لانه يحبك لاكن انا مارضى اني اجيب الهم لأحد لاكن هنا ممكن يختلف الوضع فالكل يعاني حتا لو اختلفت البيئه والأحداث وكل شي الا ان المعاناه مشتركه باختلاف شدتها

نبدا على بركه الله

تخيل أن تصحى بدال ماتكون نشيط تحس بالام في ضهرك وجسمك هذا كيف يعمل وينجز
الانسان الطبيعي يصحى بكل همه ونشاط ياخذ شور ويروح يشرب حليب كافي أو موكا أو اي نوع قهوه لأنه رايق ويبي يروق اكثر
والي لاحظته الاصحاء مايتذمرون نفسنا لا بل يحب اي شي مايعكر مزاجه صراحه فعلا الصحه تاج على رؤوس الاصحاء لايراه الا المرضى
انا ارى الي ماجاه اكتئاب محظوظ جدا جدا لان الي مايتسمى يغير نظرتك لكل شي ويجعل السلبيه تطغى الايجابيه في كل شي وهذا غلط كبير والي اخس من هذا كله أن مافي علاج 😡حتا العلاجي ب الكهرباء مش موفرينها بشكل واضح فالمستشفيات الحكوميه لان المخ محتاج ٢٢٠ فولت 😢😂

حتى التفريغ خلو فيه جانب ايجابي و مشرق
كذلك ذكر الله و الدعوه الطيبه عشان صح الكل يستفيد
يارب يا صبري اسمع عنك فرحان و مبسوط و بخير .

صبري يا قليل الخاتمة فتحت الموضوع من وراي ، لا تصدقونه ترى فكرة الموضوع فكرتي





عليك بالعافية صبري

أمزح : )



تامن بالله صبري إني اليوم الصبح بالذات طرى علي فتح الموضوع

بس اللي اشغلني أحد البسوس من امس يستفرغ دم كذا مرة لليوم و انت بكرامة و لا يلد بالأكل ، و من اول اتصل اببحث له عن بيطري ثقة أمين خايفة اطب ببيطري سباك زي ذيك المرة و ياخذ اعمارهم .. دعواتك




قلت الولد ماش وضعه ذي اليومين مو عاجبني و محتاج تفريغ لذلك فكرت ان علاجك بذا الموضوع

قلي بس متى نبدأ بتعقيد الشوش

ترانا راعيين فزعة


ما عندنا غير قولة قدام


ربي يزيح عنك صبري و يحفظك و يسعدك

عبدالحميد
بانتظارك

مستكفه
بنحاول يكون فيه ايجابيه اللهم امين ولك بالمثل ياغاليه ربي يحفظك ويحقق امانيك

عيون متفائله
هههههه قلتلك من البدايه فتحي تحسبيني امزح لين اليوم حسيت لزم ينفتح صراحه الواحد محتاج فضفضه وتفريغ بس للامانه ترا فعلا فكرت الحلوه عيون لاكن انا سبقتها بالتنفيذ 😝
بعدين من الحين تبين تعقدين الشوش تونا قايلين بسم الله وقصينا شريط الافتتاح لاحقين خير
امين يارب وياك وكل الموجودين

عيون احين مافيه خطر من وجود القطط فالبيت يعني عندك انواع وفي بعضهم مرضى فهمتي قصدي يعني هل يسببون امراض لاسمح الله حساسيه شي

كيفكم مع النوم هل متلخبط ولا تمام

صلوا على الحبيب اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين لا اله الا الله

اللهم صل و سلم على خير البشر عليه أفضل الصلاة و أتم التسليم

هلا صبري

بالعكس حلاة التفريغ من البداية حار بنار حتى ما يبرد الموضوع

: )




سبحان الله البسوس و الحيوانات بالعموم عدوتهم مقتصرة على بعضهم البعض ، تركيبة أمراضهم و فيروساتهم تختلف عن البشر ، هم يتعادون حبايبي فيما بينهم الله يستر و حنا نتعادى فيما بيننا



و الحمد لله من فضل الله و ماشاء الله لا قوة إلا بالله ما شفنا منهم حساسية ، انت تشوف الأجانب الغربيين كيف الحيوانات بالعموم تخالط الحوامل و الرضع حتى في أماكن نومهم و أكلهم و ما بهم إلا العافية ما شاء الله


تدري إني حتى قرأت معلومة طبية مفادها إنك إذا خليت الحيوانات بالذات ذوات الشعور كالقطط تخالط الرضع حديثي الولادة إن جهازهم التنفسي يقوى و يكتسب مناعة لأنه من البداية تعرف جهازهم على كل الميكروبات اللي تخص الجهاز التنفسي ، عشان كذا دريت ليش يخالطونهم من بدري


ترى حتى الفيروس اللي يسقط الحوامل اللي يقولون يجي من القطط تراه نادر جدا في القطط و نسبة وجوده في الخضار اكثر من وجوده في القطط بمراحل ، و غير أصلا حتى يصل للحامل من القطط مرة صعب ، لأن لابد تكون يديها أصلا تلوثت مباشرة بفضلات القطط و انت بكرامة و ما غسلت يديها و دخل الميكروب جوفها ، و مين أصلا اللي ما تلبس في يديها قفاز قبل مباشرة فضلاتهم و مين أصلا اللي ما تغسل يديها

و الخرافة الثانية يقلك الميكروب يظل في رحم الطفلة و الفتاة لين تتزوج ثم إذا احملت ضرت جنينها و هذا ايضا كلام فاضي ، هو اذا ربي قدر يصيب يبي يصيب الحامل فقط سبحان الله

سبحان الله كل احد عنده هوايات وحب لشي
مثلا انا ماعندي ابدااومن زمان اني اربي قط أو اي حيوان مافيني طوله بال وبعد مع الوضع الحالي مستحيل
عندي سؤال الحين لما ماكل شي طول اليوم بس مجرد قطعه كيكه وعصير هل يسبب ضرر وتتعب ودوخه لان لي ٣ ايام بس كيكه وعصير وجاتني دوخه وتعب ورغبه فالنوم مش طبيعيه اليوم قلت لازم اكل وكلت من برا وحسيت خفت شوي الدوخه بس مابي اكل عشان ابي وزني ينزل كيكه وعصير تكفي بس اهم شي الدوخه تروح لأنها متعبه

طبعا صبري

الكيك و العصير كربوهيدرات فقط

و انت تحتاج لبروتينات متمثلة في اللحوم و البقول و البيض و الحليب و تحتاج للفيتامينات و المعادن اللي في الفواكه و الخضار و غيرها

لازم يكون اكلك منوع

ترى الجوع الطويل و نقصان البروتينات و المعادن و الفيتامينات مو بس يجيب دوخة حتى يسوي اعتلال في المزاج و كآبة و خمول

و غير إن احتياج الرجل من المذكور أعلاه أكثر من حاجة المرأة سبحان الله

المرأة تحتاج في اليوم من الف و ميتين سعرة إلى الف و خمسمئة سعرة و الرجل يحتاج حدود ألفين



حاول صبري إنك تاكل وجبة في اليوم على الأقل مع الخلايق ، خاصة أثقل وجبة كود يفتحون نفسك

تخيلي ياعيون اني ماعرف هالمعلومات ولا كاني تعديت الثلاثين . هذا يدل على اني جاهل وعقلي صغير للاسف اني اتنفس فهالحياه ياشيخ انت المفروض تموت ماتعيش انت كومه فشل تمشي فالارض انت المفروض الهوا ماتشمه ياعدم الظاهر بدأ شغل التفريغ
بس هذا موتفريغ هذا تحطيم انت ناقص ياصبري
ياعيوون انتي ماتعرفيني انا اكره اكون في موضع ضعف انا زمان ماكنت كذا ليه صرت هشششششش سهل الكسر تخيلي عشان قلتي هالمعلومات سفلت فنفسي لاني احس بفروقات كبيره في الفكر والعقل احس ان عقلي ١٠ سنين انا لي ٣ ايام تارك الحبوب ومادري هل هي السبب ياجماعه أنا تعبان ليه قاعد اتمسخر فالدنيا
كانت نيتي اني ابي اتعالج عن طريق محافظه على الصلاه المفروض يتسهل وضعي ليه انكسر لدرجه عيوني غرقانه بكا صعععععبه الرجل يبكي مايبكي الا من شي يكسره قهر الرجال شين وانا اتذوقه بشكل مستمر اتمنى اني مارجع للادويه اي شي الا الادويه مابي الا مزاج مستقر بس

ياخي هالمنتدى كل ما اكتب رد تقف المشاركه فيه ما ادري ليه وشوفوا الموضوع هذا
هذا اللي بقلبي الحين

اذا عندك اي مشكله في المشاركات اكتب شكوى في قسم الشكاوي وراح تتم مساعدك باسرع وقت
بالتوفيق

الغالي صبري
فيه فرق بين التفريغ وهي اقرب للفضفضه وبين التجريح في النفس
ملاحظ عليك دايك تجلد في نفسك ومتأكد ان نصف مشكلتك هذي النقطه لازم تكون انسان ايجابي لازم تحفز نفسك انا متأكد انك ذكي ويمكن عبقري وانت ماتدري كل شخص فينا داخله ميزه دور عنها وغذها بالتحفيز جرب وراح تشوف الفرق
بالنسبه لبكاء الرجل ليس بعيب نهائيا كل واحد مننا يمر بضغوط يحتاج انه ينزل كم دمعه علشان يفرغ هم داخله
بالتوفيق

صبري هذي المعلومات لأنها دقيقة و سعرات ما سعرات ما كلن يعرفها لأنها للفاضيين أمثالي


حنا الحريم وش عندنا غير القراءة و الاهتمام بأنفسنا لأن زيادة الوزن شبح بالنسبة لنا


لذلك الجهل بهذي المعلومات ما يعني إنك جاهل سلامتك


بالعكس يشهد الله مو مجاملة إن مرات أشوفك تنصح نصائح دينية أقول مو معقول صبري يكتبها مع طولة اللسان ذيك : )




كأنه بدا تمعيط الشوش

صراحة ما ينفع كذا وين التفريغ بالموضوع ابفهم

متى نبدأ

ماش كذا ما ينفع


>>> يدينها تاكلها و مجهزة الكيبورد الله يستر


مستشرة



: )