حلول مجربة لعلاج الإكتئاب
 

حلول مجربة للإكتئاب
نعم أنها حرب بيننا وبين هذا المرض اللعين إما أن ننتصر عليه أو ينتصر علينا ....دعونى فى البدايه أروى قصتى مع هذا المرض اللعين
وسوف تتعجبوا من كثرة محاولاتى للشفاء منه وعدم اليأس وألإستمرار فى العلاج.....فى الداية بدأت أعانى من هذا المرض منذ 10 سنوات تقريبا....حيث كنت بالثانويه العامه....حيث وجدت أن همتى لأداء العمل والدروس تقل بشكل غريب وأصبحت فاتر القوى قليل النشاط أشعر بالخمول.....مشتت الذهن والأفكار وقد قل مرحى وإبتهاجى....كنت فى البداية أشعر بان هذه الحاله بسبب ضغط الثانوية العامة...ولكن مع مرور الوقت وجدت أن هذه الحالة تزداد
يوما بعد يوم.....
وأليكم محاولاتى للعلاج من هذا المرض اللعين
1-
في البداية لما إزداد علي المرض وأصبحت أشعر بالارهاق مع المجود البسيط زهبت إلى أحد الأطباء للعلاج.....وقمت بعمل تحاليل كامله
دم ووظائف كبد وبول وبراز وغده درقيه ولكنها جاءت جميعها سليمة
2-بأدت أشك بأن هذا الضعف الفتور بسبب قلة التغذية بأت أهتم بالغذاء والطعام وبدأت ممارسة الرياضة والغريب والعجيب أنى فى كل مره كنت أنتهى فيها من التمرين أشعر براحه غريبه تعترى كل جسمى وأسأل الله أن يستمر هذا الشعور بالراحه ولا أعود للإرهاق مره أخري ولكن هيهات ما أن تمر ساعتين حتى يعود إلى الارهاق والتعب مره أخرى...وأستمررت فى مواظبتى على الغذاء والتمرين مدة ثلاث سنوات دون فائده....
3-عدت أكثر من مره فى التنقل بين الاطباء لفحص حالتى جيدا لكن كلهم أكدوا انى سليم عضويا
4-جربت الذهاب إلى أطباء نفسين وبدأت رحلتى مع الموتيفال والبروزاك والWELLBUTRIN و MODAPEX ,وكلها باءت بالفشل
بال أن بعضها كان يزيد على الشعور بالتعب والقلق والإرهاق
فتوقفت عنها جميعا...
4-لجأت لإستخدام التلبينة(وهو الشعير المطحون) لأن الرسول صلى الله عليه وسلم قال عنه أنه يطرد الحزن وكانت التحسن بسيط
5-لجأت لقام اليل لأن الرسول صلى الله عليه وسلم أن فيه مطرده للداء عن الجسد وكان التحسن بسيط....
ولكن لم أيأس
6-لجأت لحفظ ألأدعيه التى تطرد الهم والحزن
مثل اللهم إنى عبدك وبن عبدك وأبن أمتك ناصيتى بيدك ماضى فى حكمك عدل فى قضاؤك أسألك بكل أسم هو لك سميت به نفسك
أو أنزلته فى كتابك أوعلمته أحدا من خلقك أو إستاثرت به فى علم الغيب عندك أن تجعل القران العظيم ربيع قلبى ونور صدرى وجلا ء همى وحزنى
و الاستغفار...وكثرة القول من لاإله إلا أنت سبحانك أنى كنت من الظالمين.....و اللهم أنت ربى لاشريك لك....و اللهم أنى أرجو رحمتك فلا تكلنى إلا نفسى طرفة عين وأصلح لى شانى كله لاإله إلا أنت...
وكثر ة قول لاحول ولا قوة غلا بالله...وكثرة قول اللهم صلى على محمد وأل محمد ....واللهم لاسهل إلا يسرته سهلا وإن شات جعلت الحزن سهلا.....وكثرة قول حسبى الله لاإله إلا أنت سبحانك أنى كنت
من الظالمين....وكثرة القول من الهم أنى أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال....
7-لجأت للعلاج بالرقية الشرعية
8-لجات بالعلاج بدواء أسمه نتروبيل وهو ليس مهدأ أو من الموصلات العصبية وهو يعمل علا زيادة توارد الدم للمخ...وقد تحسنت عله شيأ بسيطا
8-لجأءت للعلاج بالقران الكريم
وقد وجدت أن السكينه فى القران الكريم ذكرت خمس مرات وفى كل مره يقول عز وجل هو الذى أنزل السكينة...وكانه أن يقول إلينا لاسبيل للسكينة وراحة البال إلا عن طريقى والإتصل بى
9- لجأت لأهم علاج توصلت إليه وحقق لى أكبر نسبة شفاء
وهو الجلوس بعد صلاة الفجر غلى الشروق مع ذكر الله فى المسجد لكى أحصل على أجر حجه وعمره وذلك كل يوم وسبحان الله بدأ القلب فى النشراح وبدأت الظلمة فى الإنقشاع وبدأت النشاط يدب فى أوصالى لكنى أنتظر المزيد
و الان هل يوجد أحد حاول كل هذة المحاولات للعلاج من هذا المرض العلين مثلى....
دعونا نضع أيدينا مع بعض ويحكى كل واحد منا حكايتة مع هذا المرض اللعين.
لكى يستفيد الجميع من قص الاخرين

جزاك الله عني كل خير وانفعني واياك والمسلموين جميعا بما كتبت

جزاك الله خيراً اخوي
وعافانا واياك من كل مكروه

مررت بما مررت به تقريباً

ولم يكتب لي ربي الشفاء

ربما لحكمة ارادها ربي سبحانه

ولكن لا لا لا لليأس

افضل حالاتي في المسجد النبوي على صاحبه الصلاة والسلام
وبوجود مرافق يساعدني

مع اني في اول يوم لزيارة المسجد احسست بعذاب لايعلمه الا الله

وبعدها هدأت نفسي ولله الحمد

رجعت من المدينة قبل حوال اسبوعين

ومن البارحة وانا احس بتعب شديد لا تنسوا اخوكم من دعواتكم الصالحة
هل جربت الصدقة بنية الشفاء

صحيح وما اوتيتم من العلم الا قليلا
وما احسن من قراءة القران