هل هذا رهاب ام ماذا؟
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول مشاركه لي واتمنى لي ولكم السعاده والانشراح
ابختصر
كنت اجتماعياً اذهب واعود مع الناس ولكن تأثرت من الناس بسبة الكلام القيل والقال وتأثرت واحس معاد احب احتك مع احد واخاف امشي مع احد اصادف اي واحد يتغشمر معاي يقط علي كلمه اتأثر وتقعد معاي ايام وانا متضايق من الكلمه والشخص نفسه معاد احب اقابله خوفنا من لو يقول نفس الكلمه،،،
والناس احسه ماتحبني علماً والله اني الحمدالله مااضر احد وقلبيي طيب ولله الحمد والمنه حتا معاد عندي احد واتضايق من حزة العصر والمغرب يعني حزة الناس ولما اقعد عندهم اراقبهم واقول بيني وبين نفسي ليش مارحب فيني ذا الشخص واللي جنبي ليش ماسولف معاي وسولف مع اللي جنبه ،،
رحت لستشاري نفسي تحسنت بسيط ولكن متردد اروح لطبيب نفساني،،، امانه ياللي تقرا موضوعي شرايك علمني بضميرك النير ماذا افعل،،،
علماًً اني متزوج واخاف من الحبوب باسباب زوجتي تدرون المجتمع ونظرته للمريض النفسي ... حتى الروحه لما اروح دوانيه معاد لها طعم واللي كبري بالمنطقه كل مااشوف احد فيهم اتضايق ويأتيني الوساوس اقول بيني وبين نفسي لماذا لا تتصل فيني لماذا،،،، هل فيني نقص وانا لا اعلم. حسبي الله ونعم الوكيل
واترك الموضوع لكم وابي تفاعلكم تكفون واخر سؤال،،،
الادويه النفسيه ،، هل احد فيكم يعرف احد استعملهم مده معينه وتركها دون اثار جانبيه وصارت حياته طبيعيه ؟
وسلام عليكم

حياك الله أخي

الأمر بسيط وأنا أخوك فلا تضخمه

مشكلتنا أننا نعتقد أن العالم كله يراقبنا وصدقني ما حولك أحد الناس مشغوله بأنفسها ونحن مشغولين بنظرة الناس لنا

كلها أوهام وخرافات نصنعها لأنفسنا فتجعل حياتنا صعبه وننعزل عن المجتمع ويبدأ يلتهمنا الوسواس

حسب ما قرأت من وصف لحالتك هو وسواس قهري والله أعلم وأمره بسيط جدآ فالرهاب والوسواس والإكتئاب كلها مرتبطه ببعض

بالنسبه للطبيب النفسي أنصحك بالذهاب إليه تحدث معه عن كل ما يجول بخاطرك ولا تخبئ شئ أبدآ

أهم نقطتين يجب أن تراعيها

أن لا يُكثر لك من الأدويه فقط صنف أو أثنين كأقصى حد

وأن يعمل لك جدول زمني للتوقف عنها بعد الشفاء

بالنسبة لنظرة الناس وزوجتك إن ذهبت للطبيب النفسي فهذه أيضآ عراقيل أنت تضعها لنفسك لتستمر معاناتك

شوف وأنا أخوك من لن يتقبلك بكل حالاتك سواء مريض نفسي أو غيره فلا تضع له أي إعتبار هذا قانوني ونظامي من سنوات

كنت في بداية مرضي النفسي مثلك أخجل ولا أريد أحد أن يعرف الآن ومن سنوات أتحدث عن مرضي النفسي ولا يهمني أحد

لاحظ أنك أنت من تعاني وليسوا هم فلا تلقي بالآ للآخرين

توكل على الله وأذهب للطبيب النفسي لكن كما أوصيتك ركز على أهم نقطتين شرحتها لك

ليبتون جزاك الله خير على نصايحك
سؤال تعرف احد عالج بالادويه وتركها واصبح انسان طبيعي ؟

أهم شئ وأنا أخوك التقطتين التي أوصيتك بها عند الذهاب للطبيب

أن لا يُكثر لك من الأدويه فقط صنف أو أثنين كأقصى حد

وأن يعمل لك جدول زمني للتوقف عنها بعد الشفاء

اسأل الله رب العرش العظيم ان يشفيك وكل من بادر وقرا
طمنتني الله يطمنك ابروح بس انا بالكويت هل تعرف طبيب زين ؟ عياده خاصه وشكراً

اللهم آمين وياكم يالغالي

بالنسبه للكويت لا أعلم أخي فأنا بالسعوديه

أهم شئ أن تذهب لطبيب موثوق وتخرج كل ما بداخلك

وبحول الله تجد حل لمعاناتك

جزاك الله خير
ماقصرت واللي يعرف بالكويت طبيب لا يبخل علينا وشكرا
ياليبتون على مرورك