نفساني - شفيت من الإكتئاب و الهوس و الدواء توقف ( قصة جانيت )

كانت جانيت مصابة بالكآبة الهوسية منذ أن كانت في الخامسة عشرة من عمرها .. أحياناً كانت تصبح مفرطة النشاط و مهووسة و في أحيان أخرى كانت تكتئب . وصف لها الطبيب ثلاثة أدوية الليثيوم و التيقريتول والزيرتيك ، هذه الأدوية ساعدت على التحكم بمراحل هوسها الحاد لكنها كانت تظل قلقة و مكتئبة .. بعد سنتين استشارت أخصائياً في التغذية وجد أنها تعاني من نقص بعدد من العناصر الغذائية خاصة منها الزنك هذا عدا اكتشافه أن لديها حساسية على القمح .. حالما عولج النقص لديها وانقطعت عن تناول القمح تحسنت صحتها بسرعة . لقد قدرت على إيقاف أدويتها بشرط ألا تتناول القمح ومنذ ذلك الوقت لم تعد تصاب بالإكتئاب .. ها هي الآن تجري الامتحانات النهائية لشهادتها الجامعية و ما تزال تشعر بالسعادة و تحرز النجاح .. ولكن ما إن تتناول شيئاً من القمح ، ولو دون علمها في الصلصة مثلاً ، تصبح مكتئبة و مشوشة و قلقة و كثيرة النسيان لثلاثة أو أربعة أيام .. و لكن مراحل الهوس لم تعاودها البتة .

القصة مقتبسة من كتاب : العلاجات المعجزة للصحة النفسية - الجزء الأول
المؤلف : د. باتريك هولفورد
ترجمة : آمال الأتات
الدار : دار الفراشة

ملحوظات مهمة : إيقاف الدواء يجب أن يكون قرار الطبيب و يتم بإشرافه و بعد موافقته و بتدرييج معين حتى لا تحدث الإنتكاسة المرضية مرة أخرى . و الكتاب مكون من جزئين مترجمين باللغة العربية الجزء الثاني اسمه :

السكر يجعلك غبياً