|
تجربتي مع البروزاك لعلاج الإكتآب والرهاب
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم يا آل نفساني الطيبون إن شاء الله أنكم بالف خير والصحه والسلامه إخواني اخواتي كما تعلمون انا مثلكم كنت مصابه بالإكتآب والرهاب الإجتماعي معا وتجربتي مع هذا المرض احببت ان أطرحها هنا بين ايديكم لعلها تنفع احدكم او يجد فيها معلومه فاتته فيستفيد منها والله وراء القصد بداية أنا لم اكن أعرف انني أعاني من مرض نفسي ولا اعرف لهذا المرض وصف و تاريخ ولكني عانيت من اعراضه كثيرا فكنت دائما قلقه عصبيه موسوسه بالإ ضافه إلى اضطراب في النوم والتفكير الدائم والإرتباك في أي موقف وفي وقت من الاوقات جائتني حاله غريبه من البرد الشديد وخصوصا في الظهري اثناء النوم حرمتني طعم النوم والراحه ولم يفلح معها شيئ من العلاجات المتاحه طبعا اقل شيئ كان ممكن أ فعله هو ان اشغل الدفايه واتغطى جيدا وأشرب المشروبات الساخنه وهكذا صدقوني كل هذا حصل وأكثر كنت آتي بلاصقات التي توضع على الظهر وارسها على ظهري ولم تاتي بفائده مع شدة حرارتها بحثث كثيرا في النت على حاله مشابه فلم اجد ساءت حالتي كثيرا فقررت ترك عملي والتزام البيت ظنا مني انني بذلك ساعطي لنفسي مساحه من الراحه والإهتمام ولكن ما حصل هو العكس زادت مخاوفي وزادت عزلتي لدرجة انني عندما كنت اسمع رنة الجوال أرتعب بدون سبب انفصلت عن العالم تقريبا فقررت ان اذهب إلى المختبر واعمل كل التحاليل بدون استثناء وفعلا اخذت التحاليل وكانت سليمه كلها إلا من نقص طفيف في فتامين دال وكذلك نشاط زائد في الغده الدرقيه أخذت التحاليل إلى استشاري باطنه وشرحت له حالتي فبدا انه لا يعير اهتماما للتفاصيل اوهكذا ظننت وكتب لي على بعض الفيتامينات ونصحني برياضة والمشي وزيادة النشاط فقلت له انني امشي يوميا فأين المشكله ؟ قال لي جميل إذا واصلي المشي وخذي العلاج وإن شاء الله خيرولكني فهمت كلامه شيئ من التلميح إلى ان ما اشتكي منه مجرد وهم وكانت هذه ثالث مره ألاحظ فيها ردة الفعل هذه على دكاتره الذين زرتهم ولكن لا أحد كان صريح معي ونبهني من هذه الناحيه ولو فعلوا لوفروا علي الكثيرا من المتاعب سامحهم الله المهم أحضرت العلاج وشرعت في قراءة النشرات الداخلية وتفاجأت أنه وصف لي علاجا خاص بأصحاب الأمراض النفسية انزعجت لذلك ولكن كانت تلك القشة التي قصمت ظهر البعير، بدأت البحث في الموضوع وكانت كل الطرق تؤدي إلى الرهاب الاجتماعي كثفت البحث و طلعت على الحالات والآراء التي تبعث على اليأس والعياذ بالله بدا لي واضحا انه ليس بالمرض الهين وعلاجه كذلك فوقعت في صدمه وحيره من أمري قررت ان اعالج نفسي بعيدا عن الأطباء فلجات إلى العلاج السلوكي المعرفي والإسترخاء وو ولكن بدون فائده فبدات فكرة العلاج بالدواء تلح علي في هذا لوقت ظهرت عندي مشاكل اخرى اظن انها كانت وقتيه بسبب بعض المشاكل الطارئه في حياتي كالإغماء الخفيف حيث كنت اغيب عن الوجود لثواني واعود وأذكر مره سجدت مع المصليات في المسجد ولم اقم من سجدتي إلا مع السجده ثانيه وزاد عندي النسيان والعصبيه كنت في ذلك الحين أتردد كثيرا على موقع إسلام ويب وكنت اركز على الحالات المشابهه لحالتي فوجدت ان اغلبهم يتعالجون بالسيروكسات ولمزيد من التاكد راسلت الدكتور محمدعبد العليم جزاه الله خير(واذكر هذا من باب رد الفضل لاصحاب الفضل فقط ) أستفسر عن حالتي والعلاج المناسب لهاولكن تأخررد علي كثيرا فاضطررت إلى توكل على الله وأخذ السيروكسات وفعلا بدات بنصف حبه كل يوم مدة اسبوعين ولم احس باي تغيير سواء سلبي او إيجابي إلا بعض الكهرب في رمشي اليسار وصراحه ما كنت مرتاحه له وأردت إيقافه ولكني للحظه تذكرت الإستخاره وهكذا نحن دائما نأخر مايجب تقديمه فاستخرت في تلك الليله وفي اليوم التالي وصل رد الدكتور يشرح فيه حالتي بشكل دقيق وكانه كشف علي، ونبهني إلى شيئ لم يخطر على بالي ابدا وهوإصابتي بالإكتآب حيث انني لم انتبه لهذا الموضوع من قبل ركزت على الرهاب فقط لان أعراضه كانت واضحة لدي قال لي الدكتور أنتي مصابه بالإكتآب بالدرجة الاولى أما الرهاب ماهو إلا نتيجه ،صراحه سقط في يدي وسالت نفسي كيف فاتني ذلك ؟!وفعلا كان الحق مع الد كتور في كلامه فالمريض هومن يعاني ويستطيع ان يميزويحلل إلى حد ما إن كان ما يسمعه مقنعا ام مجرد كلام في الهواء المهم وصف لي الدكتورعلاج البروزاك 20ووصف لي الجرعه وكان دقيقا معي في الوصف جزاه الله الف خير فوقع في نفسي ان هذا من اسباب الإستخاره ومن باب الاخذ بالاسباب أيضا توكلت على الله وأخذت البروزاك تلك الليله بدلا من السيروكسات ومع ذلك ارسلت مرة ثانيه إلى الدكتورأأكد له انني مصابه بما لا يدع الشك بالرهاب الإجتماعي واتناول السيروكسات من اسبوعين وسالته هل استمر عليه ام أتركه ؟وناشدته ان يكون معي امينا في ان الدواء لا يسبب الإدمان او الخمول او زياده في الوزن وإلا لا داعي للرد فرد علي بالحرف ( أنا لا اوافقك على اخذ السيروكسات وأفضل لحالتك هو البروزاك ولا أأيد دمج الادويه إلا في بعض الأدويه التي لا تتعارض مع بعضها والخيار يرجع إليك )قلت في نفسي وهل بعد تدبير رب العالمين تدبير سبحان الله واصلت العلاج بالبروزاك فتره وغيرت للفلوزاك وهو نفس العلاج إلا ان الفلوزاك أرخص وصناعته محليه وعدت بعد مده بعد للبروزاك مره ثانيه لانه متوفرفي المستشفيات مجانا استقرت حالتي النفسيه وأختفى الإكتآب بنسبة 80 % في شهرين وعدتكما لم اكن من عهد بعيد او احسن والحمد لله رب العالمين ولكن بقيت مشكلتي مع الرهاب والتي تحسن بشكل بسيط جدا فمثلا عندما كنت افكر في مقابله او مناسبه يشتد خفقان قلبي واحس ببعض الاعراض التي تزيد لو عشت الموقف نفسه فعليا لكن بعد العلاج اختفت وخفقان القلب أيضا، هنا بدات رحلة البحث مرة أخرى لان العزيمتى اصبحت اقوى والتفكيرالسلبي تلاشى تقريباوتحسن نومي أيضا وهذا ما سأحكي عنه في تكملة موضوعي إن شاء الله لن أتاخر كثيرافالقادم أجمل وافيد بإذن الله تعالى والحمد لله رب العالمين |
الحمد لله الذي من عليك بالتحسن والخروج من نفق المرض المظلم..قرأت لك في موضوع الأخت فاطمة انك من المغرب..كيف اذا استطعت الحصول على السيروكسات بدون وصفة طبية؟واعذريني على هذا التطفل وبامكانك الا تجيبيني.. |
وإياك اخي الفاضل ...على الرحب اخوي
أنا أعيش في السعوديه لذلك اخذته من الصيدليه وهو متوفر بدون وصفه |
الحمدلله اختي ان وفقك للعيش في تلك البقعة المباركة ...اكملي اختي كلنا اذان صاغية
|
منتظرينك يا اختى سهيله ان تكملى الموضوع انا بدات اتعالج بالسيروكسات من 5 ايام لان عندى الرهاب الاجتماعى هو المرض الاساسى والاكتئاب تابع ليه. |
بارك الله فيك اخي ولا في نعم احمد الله واشكره على نعمه التي لا تعد ولا تحصى
وإن شاء الله اكمل الموضوع |
اقتباس:
أهلين اخي البسمه هي الحياة إنشاء الله بكمل لكن انصحك تعمل استخاره وكررها حتى تطمإن وبعدها توكل على الله ولو بتاخذ السيروكسات اختار المطور لان بنت الجوري مجرباه وبتوصي فيه وكذلك الاطباء والله أعلم الله يكتب لك الشفاء وللجميع يارب |
أبشركم يا جماعه والله على ما أقول شهيد
سويت مقابله في العمل اليوم وكنت اتكلم واسال وأتصرف بشكل عادي جدا ما حسيت باي ارتباك وحللت شخصية لي قدامي بعد تخيلوا ! وكمان حصل قبل يومين قعدت قعده ما قعدتها من زمان وتكلمت في اشياء شخصيه عائليه ما كانت عندي جراه اتكلم فيها قولوا ما شاء الله |
ماشاء الله اللهم بارك..هنيئا لك
|
الله الشافي المعافي ...
|
اقتباس:
ما شاء الله ؛ ربنا يديمها عليكى |
اختى سهيله ؛ لى عندك سؤال انا الان فى حيره ؛ هل مرضى الاساسى هو الاكتئاب والرهاب تابع ليه ام العكس للاننى عندما اكون فى مزاج جيد اتصرف طبيعى جدا ؛ انا الان اخذ السيروكسات سى ار 25 منذ 9 ايام ؛ ولا يوجد اى تحسن ؛ وقد ذكرت بنت الجورى ان الجرعه التى افادتها للرهاب هى 12.5 ؛ لذلك افكر ان اذهب للدكتور واساله اما ان اغير ل 12.5 او للبروزاك ؛ فما رايك ؛ كيف اعرف المرض الاساسى عندى اكتئاب ام رهاب وارجوا ان تكملى كيف تعالجتى من الرهاب بعد الشفاء من الاكتئاب ولكى كل الشكر |
كما قلت لكم ، تحسنت حالتي كثيرا من الإكتآب في الشهرين الاولين ولكن ليس تماما واستمر الرهاب
حائلا بيني وبين العالم الخارجي سالت نفسي لماذا مرض الرهاب يستعصي علاجه والمعروف عنه أنه مرض وهمي وهذا مايأكده الاطباء أي ان الإنسان تتضخم لديه الافكارالسلبيه بدون سبب واضح ، إذا كيف تتضخم ؟ ومن يضخمها ؟ يجب ان يكون هناك فاعل لهذا الفعل ؟ فإما ان يكون من جسم الإنسان او يكون من خارجه فلو كان من جسم الإنسان لوجدوا له سببا وبالتالي وجدواعلا جا ناجعا له كباقي الامراض ؟ كالإكتآب مثلا وهو الأقرب للرهاب او على الاقل وجدوا له سببا مقنعا كالسرطنات مثلا والايدز مع ان الرهاب أقدم تاريخا من هذه الامراض وإن لم يكن كذلك ؟ فهوبلا شك شيئ من خارج الجسم لديه قدرة السيطره عليه والتحكم فيه بالإيحاء فقط وإلا كانت السيطره عليه ليست بتلك الصعوبه طبعا اصبح الجواب واضح ولا يخفى على احد أبدا !... إذا هوالوسواس الخناس الذي يوسوس في صدور الناس من الجنة والناس أي من شياطين الانس والجن وسآتي بما يثبت ذلك إن شاء الله تعالى لرهاب الاجتماعي Social Phobia يعرف الرهاب((Phobia)) على أنه خوف زائد وغير مبرر ومستمر من شيء أو ظرف أو وضع حياتي معين وواضح لدى المريض المصاب بالرهاب وغالبا ما تصحب هذا الخوف رغبة ملحة في تجنب هذه الأشياء أو الأوضاع. الأستاذ الدكتورمحمد نجاتي استاذ علم النفس استجابة بعض المرضى للعلاج بالعقاقير. جلسات العلاج النفسي، وخصوصاً العلاج المعرفي السلوك1 والعلاج العقلاني الانفعالي، حيث يتم فيه تصحيح المفاهيم الخاطئة لدى المريض وتدريبه على بعض الأساليب وطرق المواجهة والحديث أمام الآخرين، والتي تشمل التدريب على مهارات التغلب على الضغوط النفسية وكذلك تمارين الاسترخاء. ويتم تطبيق هذا اللون من العلاج في جلسات فرد بعض الأدوية النفسية التي أثبتت نجاحها في علاج هذا ـ2 المرض، كما يمكن استخدام بعض الأدوية لعلاج أي مرض نفسي أ . د طارق الحبيب/استشاري الطب النفسي هنا نجد ان الدكتور يضع العلاج السلوكي المعرفي في الدرجة الاولى ثم العلاج الدوائي مع أنني من خلال التجارب التي مرت علي ان ما يقصده الدكتور علاجا بل دواء يساهم في العلاج إلى حد ما اما العلاج الحقيقي هو ما ذكرته والعلاج السلوكي المعرفي |
إذا : إذا عرف السبب بطل العجب ، أوكما يقولون لا يفل الحديد إلا الحديد
والشيطان لن يفل بالحديد ولكن يفل برب الحديد سبحانه وتعالى طبعا فهمتم قصدي ... ستقولون كيف ذلك؟ اقول لكم باللجوء إلى الله ودحر الشيطان لا يظن احد أنني اتكلم على الصلاة في وقتها واذكار الصباح والمساء فانا مثلا ولله الحمد والمنه ولا ازكي نفسي على الله ولا اريدكم والعياذ بالله ان تظنوا ذلك لا والله ابدا ولكن لاقول لكل من يعبدالله ويتقرب منه واصيب بابتلاء ايا كان ان الله يحبك ويريدك ان تتقرب إليه اكثروأكثر، فانا مثلا أحافظ على الصلاة من عمر صغير وأذكر الله دائما وأصوم اجتهادا وأواضب على قراءة القرآن ولكني لا أحفظ منه إلا جزء يسير هذا للتوضيح فقط كي لا يظن أحد انني أتكلم عن هذه العبادات ويقول انا أأدي ما علي من فروض وواجبات وهذا يكفي ، لا: بل إعلم ان الله يريد ان يراك ويسمعك كثيرا ويجعلك تلجا إليه عندما تيأس من من اللجوء إل غيره وهذا من فضل الله عليك جاءت البدايه من هذا الشريط والذي وضعته لكم في المنتدى للفائده وهذا الرابط طبقت ما قال عنه الشيخ جزاه الله خيرا كنت اقوم الليل احيانا بداية الثلث الاخير من الليل واصلي ماشاء الله لي وقد صليت بفضل الله تعالى في الليلة الاولى الركعتين اولتين بسورة البقره والثانيتن بآل عمران وهكذا بالتتابع السورفي ما تلى تلك الليلة مدة ما يزيد على عشرين ليله وكنت أفصل بركعتي استخاره و ركعتي الشفع وأختم بالوتر كنت لا اترك مقاما يستجاب فيه الدعا ءإلا ودعوت فيه من دعاء الإستفتا ح إلى دعاء ماقبل التسليم وكذلك دعاء واستغفار السحر والدعاء بين الآذان والإقامه والله كنت اجد متعه ما بعدهامتعه ولا ابالغ لو قلت لكم أني أحببت ذلك الوقت من الليل لانه يجمع بين العباده والهدوء والإسترخاء وكل هذا مطلوب في علاج مرض الرهاب ومما لاحظته من بركة إقامة الليل أنها ترفع الهمه لباقي اليوم وتزيد ني إقبالا على العبادات في أي وقت والأدعيه التي كنت لا أفوتها أبدا في أي موقع للدعاء دعاء الكرب اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي " لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين الْلَّهُم إِنِّي أَعُوْذ بِك مِن الْهَم و الْحَزَن , و أَعُوْذ بِك مِن الْعَجْز و الْكَسَل , و أَعُوْذ بِك مِن الْجُبْن و الْبُخْل , و أَعُوْذ بِك مِن غَلَبَة الدَّيْن و قَهْر الْرِّجَا ل يا حي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين والإكثارمن دعاء اللهم إنك كريم عفو تحب العفو فاعف عني بالإضافه إلى الإستغفار في كل وقت بهذه الصيغه اللهم اغفر لي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات وانتم تعرفون ثواب هذا الدعاء يعني ضعف ماتدعون والله يضاعف لمن يشاء كذلك كنت أكثر من الدعاء لمرضى المسلمين عموما ولمن يعانون مثلنا خصوصا وهذه من الاشياء التي تدخل هدوء والسكينه في النفس ومجلبه للشفاء بإذن الله تعالى وكذلك يوم الجمعه أكثر صلاة على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وألح في الدعاء في الساعه ما قبل آذان المغرب ولم اتركها ابدا أنا الآن في بداية شهري الخامس لتناولي البروزاك ، نسبة اكتآبي صفر حالتي النفسيه مستقره تماما أعيش سعاده حقيقيه ، التوثر والقلق اختفوا تماما والكل لا حظ ذلك وأهم شيئ أنني أعيش هذا التغييروأحسه بالنسبه للرهاب أستطيع الآن ان ااكد أن نسبة وجوده لدي حاليا 5% وإن شاء الله ستختفي بإذن الله تعالى مع العلاج السلوكي المعرفي وهذا شيئ ليس بجديد فقرآننا ورسولنا الكريم حثنا على ذلك بالتدبر في كل أمور حياتنا ومنه ما رواه الشيخ تقي الدين وهو كما قال ولأحمد وأبي داود من حديث أبي ذ رالغفاري عن رسول الله صلى الله عليه وسلم : إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع } إسناده صحيح هذا سلوك نبوي الشريف ومن اراد ان يعرف اكثر يقرا كتاب " القرآن وعلم النفس " للدكتور وسأورد لكم المزيد أن شاء الله إذا ساعدني الو قت اكتفي بهذا واعتذر عن التأخير واسال الله لي ولكم التوفيق لما فيه شفاؤكم والله ولي ذلك والقادر عليه هذا فإن اصبت فمن الله وإن أخطأت فمن نفسي ومن الشيطان هذه تجربتي الشخصيه أوصيكم بالإقبال عليها لعل الله ينفعكم بها وتكون سببا في شفائكم سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لا إله إلا أنت أستغفرك واتوب إليك |
|
اقتباس:
أخي البسمه والله أنا ما أعرف الاعراض لي عندك عشان اقول رايي ولكن أنصحك تروح لدكتور شاطر نفسي يحدد لك المرض وإذا عرفت المرض فستعرف الدواء بإذن الله ولكن لاباس أن توصف لنا الاعراض لي عندك الله يشفيك ويعافيك لا تنسى الإستخاره لأاي دواء قبل أخذه |
اقتباس:
|
اقتباس:
ونعم بالله ، نعم الله هو الشافي المعافي ونحن نتوكل على الله ونتبع الاسباب |
قام أحد العلماء السلوكيين بتصوير حوالي عشرين حالة من الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي، ثم قام بتعريضهم
لمواقف اجتماعية شديدة، وفي نفس الوقت قام بتصويرهم دون أن يعلموا، وحين عرض عليهم صور الفيديو التي قام بها اتضح أن مستوى أعراضهم التي كانوا يشعرون بها ليست مطابقة أبدًا للواقع، كان أداؤهم أفضل كثيرًا مما يتصورون، |
الرهاب عبارة عن خوف غيرطبيعي (مرضي) دائم وملازم للمرء من شيء غير مخيف في أصله ، وهذا الخوف لا يستند إلى
أي أساس واقعي ، ولا يمكن السيطرة عليه من قبل الفرد ، رغم إدراكه أنه غير منطقي ،ومع ذلك فهو يعتريه ويتحكم في سلوكه ، هو شعور شديد بالخوف من موقف لا يثير الخوفنفسه لدى أكثر الناس ، وهذا ما يجعل الفرد يشعر بالوحدة ، والخجل من نفسه ، ويتهمذاته بالجبن وضعف الثقة بالنفس والشخصية ، فهو إذن عبارة عن اضطرابات وظيفية أو علةنفسية المنشأ لا يوجد معها اضطراب جوهري في إدراك الفرد للواقع . |
القرآن علاج نفسي
نزل القرآن أساسا لهداية الناس، واستطاع القرآن أن يغير من شخصيات العرب وكون منهم أفرادا ذوي مبادئ ومثل وقيم إنسانية نبيلة، ولا شك أن في القرآن قوة روحية كبيرة، فهو يهز الوجدان ويرهف الأحاسيس، ويصقل الروح، ويوقظ الإدراك والتفكير . ورغم التطور في الغرب إلا أنهم فشلوا في التغلب على المشاكل النفسية لهذا ظهرت اتجاهات حديثة تنادي بأهمية الإيمان بالله كقوة خارقة تمد الإنسان المتدين بطاقة روحية تعينه على تحمل مشاق الحياة وتجنبه القلق بسبب مشاكل الحياة المادية. إن المؤمن بالله إيمانا صادقا لا يخاف من شئ في هذه الحياة الدنيا، فهو يعلم أن لا يمكن أن يصيبه شر أو أذي إلا بمشيئة الله. " بَلَى مَنْ أَسْلَمَ وَجْهَهُ لِلّهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ فَلَهُ أَجْرُهُ عِندَ رَبِّهِ وَلاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ " والمؤمن الصادق يعلم أن رزقه بيد الله، فهو لا يخاف الفقر. وإذا قدر الله تعالي له أن يكون قليل الرزق فهو راض بما قدره الله، وهو لا يخاف الموت ويعلم أن لكل إنسان أجلا محددا " كل نفس ذائقة الموت". فصل من فصول علم النفس والقرآن الكريم للدكتور عثمان نجاتي |
جميل هذا الكلام..شكرا لك
|
مبارك عليك الشفاء اختي سهيله
البروزاك من الادويه التي تعالج الرهاب وقد جربه اخونا العضو سميرر وقال عنه انه يعطي جرأه الى درجة قويه او زائده |
اقتباس:
|
اقتباس:
البروزاك قضى تماما على الإكتآب لدي وجعلني إنسانه وغير في اشياء كثيره من اهمها أنني كنت مكبوثة المشاعر ولا ابوح بماشاعري للذين احبهم مع اني ربما كنت أرهفهم إحساسا وكان اكثر تعبيري بالدموع والآن تغير حالي ماشاء الله تبارك الرحمن إلى أحسن حال والحمد لله إحساس بالسعاده تفاؤل ونشاط وصبر في الحدود المطلوبه وليس كما حصل مع الاخ سمير جرأه مبالغ فيها وربما والله اعلم يعود السر في ذلك إلى اني كنت أعاني من الإكتآب والرهاب كذلك والاخ سمير لديه رهاب فقط وهذا طبعا يعطي اختلافا في النتيجه وبالنسبه للرهاب انا لم يحدث معي إلا فرق بسيط جدا لا يكاد يذكر هذا للتوضيح فقط شاكره مرورك أختي بنت الجوري |
ماشاءالله تبارك الله
الله يتم عليك الشفاء من الاكتئاب وعقبال الشفاء من الرهاب باذن الله السيروكسات جيد ووصلت معه لنتيجه مرضيه ولكني اطمح للاكثر ايضا استغرب منه انه عندما ارفع الجرعه لـ 25 يرجع لي الرهاب وحاليا افكر ارجع لطبيبي وارسم معه خطه تعطي الرهاب اللكمه القاضيه باذن الله :) دمتي بصحه وعافيه عزيزتي |
مشكوره حبيبتي الله يوفقك ويكون السيروكسات سبب علاجك
اجل ليش ترفعي الجرعه مادام أمورك طيبه ؟ خليك على جرعتك لين تحسي بالتغيير ساعتها روحي للدكتور انا كذلك النوم عندي فيه مشكله لكن قادره والحمد لله اتماشى معها أعاننا الله على هذا الإبتلاء وشفانا منه جميعا |
غداإن شاء الله بداية شهري السادس مع البروزاك
أموري طيبه من جهة الإكتآب لكن الرهاب مازال له ثاثيرعلي في بعض الجوانب مع العلم انني بطبعي خجوله بس لي قلقني أكثر هو تضارب أفكاري يعني ما صرت عارفه اوصل معلومه بيني وبين حالي حاسه براحه ورضى لكن أدخل نقاش او أحدد فكره صعبه علي وهالشي جديد ماكان عندي من قبل صحيح أني متحكمه في أفكاري السلبيه والإسترسال في التفكير عامة لكن أمس واليوم حسه في شيئ متغير ما دري هل هي بداية العد التنازلي ؟ ام محتاجه ارفع الجرعه أم ماذا ... الله يستر نأمل في الله خير |
اللهم لك الحمد على ما قضيت ولك الحمد على ما اعطيت تباركت ربنا وتعاليت
اليوم بداية الشهري السابع مع البروزاك الامور مستقره وفي تحسن كبير ربما في بداية الشهر الماضي حسيت باضطراب ولكن سرعان ما اختفى وانا الآن بأحسن الحال والحمد لله قولوا ماشاء الله وربي يكتب لكم الشفاء ، ما عليكم إلا بالدعاء والصبر وبإذن الله الذي شفاني سيشفيكم وما ذلك على الله ببعيد ... والله عندما التفت إلى الوراء اسال نفسي شلون كنت عايشه بهذا الإكتآب ؟! اللهم لك الحمد |
الحمدلله الذي عافاك وشفاك علن ادويه النفسيه واستغرب من اي يستنكرون الادوي النفسيه
مع انه الكثير استفاد منها بإذن الله وبالنسبه لبسمه انتي من يعرف هل بدأ معكي الاكتئاب اوالرهاب دشي النت واكتبي اعراض الأكتئاب وطبقيها معاك واعراض الرهاب وشوفي ايهم اول وبالغالب اول مرض نفسي الاكتئاب ومن بعدها الرهاب |
اخي البسمه انتي تعرفين ايه قبل دشي النت واكتبي اعراض الاكتئاب
وبعدها كتبي اعراض الرهاب وشفي ايهم بدأ معك وعلى العموم الاكتئاب بدايته ثقل على الصدر وعدم الرغبه بالحياة هم وحزن وان الحياة ليسى لها قيمه وفقدان الانشطه اليوميه والعزله والشعور بالنقص والسكوت وعدم الجرأه وتأنيب الضمير ومعاتبت النفس حتى لوكان نص الامور هذي فيك فأنت مكتأب |
سهيله كيف الأمور ؟
|
العلاجبالبروزاك ممتاز صديقتي تستخدمه للهلع..والرهاب...شفاكم الله..
|
مستكفه شوفي هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3354842 اذا مافتح اطبعيه مره ثانيه عندج في صفحه ثانيه |
اقتباس:
جزاك الله خيرا أخوي والله بالنسبة لي ما فرقت مين بدأ الاول بس انا حسب ذكريات حياتي أتوقع ان الرهاب هوالبدايه والإكتآب نتاج الرهاب ولكن أظن كذلك أن الرهاب مراحل وليس مرحله واحده رهاب الطفوله يختلف عن رهاب الشباب ثم المراحل الاخرى حيث انني في الصغر كنت أخاف ولكن لايظهر علي شيئا مما يحصل معي الآن فقط خوف داخلي في اغلب الاحيان غير مبرر ولكن الإكتآب كان يأثر على حياتي بشكل رهيب ويفقدني الصبر والتركيز والإبتسامه والفرح |
سالت عليك العافيه أختي بنت الظبي ... أموري طيبه والحمد لله
وأنتي إن شاء الله أمورك تحسنت |
اقتباس:
شفاها الله وعفاها مشكوره عالمعلومه أختي رومنسيه |
بنت الظبي شفت الرابط وبجاوب على الأسئله لي فيه
اللي حابه اسألكم اياه بس بأمااااانه يا بنات بأأأأأأمانه هذي امانه و ماابغىالكذب و المجامله فيها 1- كيف حبوب الاكتئاب هل صدق ساعدتك و بعدت الحزن و الكآبة ولا بس مهدئ نعم بنسبة 99% وما اظن أنه مهدئ لانه ما تغير شيئ فيني إلا طريقة تفكيري 2- هل أدمنتيها و تحسين انك لو تركتينها مو قادره تعيشين بدونها ؟ بصرااااااااحه طبعا أنا ماتركتها عشان أعرف هل أدمنتها او لا ولكن الدكاتره يقولون أنها غير إدمانيه 3- لك كم فترة عليها و كم قلك الدكتور ؟ و هل تركتيها في موعدها ولا ماقدرتي ؟؟؟ سبعة شهور والدكتور اعطاني مدة سنه وابدا في تخفيف الجرعه 4- و هذا اهم سؤال امااانه ؟؟ هل لها اثار جانبيه ؟؟ هل سببت لك شي آخر او امرضتك اكثر ما لها آثار جانبيه مقارنة مع الادويه الاخرى فقط أرق في بداية النوم واحلام في البدايه اقلقتني ولكن تأقلمت مع مشكلة النوم مع العلم أنني لا أعمل 5- كيف تحسين حياتك بعد استخدامها ؟ حسه بسعاده وتفاؤل 6- هل غيرت فيك اشياااء ؟ نعم كنت دائما متوثره وكان أصعب شيئ عندي هو إنجاز الاعمال كان لازم الدقه في كل شيئ ومتابعة العمل إلى نهايته وربما لن يرضيني واعيده و÷كذا ذهبت حياتي ونقطه أخرى كنت أفقد الصبر بسرعه وكان عندي ملل من كل شيئ مع أني كنت أقاوم كل هذه الاشياء والآن والحمد لله أفعل كل شيئ بهدوء وحب وبدون ملل اسأل الله الذي من علي بهذه النعم أن يمن عليكم بالشفاء العاجل إنه ولي ذلك والقادر عليه |
الحمد لله الذي انزل لكل داء دواء وأنزل من القرآن شفاء ورحمه للمؤمنين
اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد بعد الرضى ولك الحمد إذا رضيت ولك الحمد ملئ السماوات والارض ولك الحمد على ان جعلتنا نحمدك ياربنا يا ارحم الراحمين لله الحمد والمنه انا في بدايه الشهر التاسع من العلاج والامور في تحسن ماشاء الله ولا حوله ولاقوة إلا بالله مشكلة النوم الحمد لي كانت عندي علاجتها باخذ الدواء صباحا وتركت شرب المنبهات مثل الشاي والقهوه نهائيا بعد المغرب والحمد لله نومي اصبح طبيعي اواضب على قراءة القرآن واقرا سورة البقره للمره الثانيه صار لي 23 ليله متتاليه احافظ على الاذكار أقوم الليل إلا قليلا أصلي الشفع والوثر دائما قبل النوم أحافظ على أذكار ماقبل النوم والحمد لله انا الآن إنسانه خاليه من الإكتآب يارب لك الحمد لي عوده أتحدث فيها عن الرهاب وآثار العلاج عليه اللهم أدمها علينا نعمه واحفظها من الزوال اللهم كما مننت علي بالشفاء اشف إخواني وأخواتي فيها هذا المنتدى من جميع الأمراض وعافهم واعف عنهم اللهم فرج همهم وكربهم وأذهب همهم وغمهم وأسعد قلوبهم يارحم الراحمين |
ان شاء الله اختي تتخلصي من المرض عندي الرهاب ولي شهر اخذ سبرالكس 10 شكل مرضك الاساسي الاكتئاب صحيح
|
| الساعة الآن 12:54 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا