نفساني - خطوات علاجية .... قد تغنيك عن تعاطي الأدوية النفسية

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطائر (المشاركة 141564)

بسم الله الرحمن الرحيم
الإخوة والأخوات الكرام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعتبر مرض الإكتئاب من أكثر الأمراض النفسية إنتشارا في العالم....ولا يعرف كثير من مرضى الكآبة أنهم مرضى وأن مرضهم قابل للعلاج....وكاتب هذه السطور كان منهم....كنت أظن أن الكآبة والقلق والرهاب جزء من شخصيتي.......أود في هذه السطور أن أشرح بعض لكم بعض خفايا علاج مرض الكآبة معتمدا بعد توفيق الله تعالى على التجارب التي مررت بها والدروس التي إستخلصتها....والطرق التي عرفتها من بعض الإخوة جزاهم الله خير.
وسأبدأ بعرض الحلول والعلاجات بترتيب مقصود
1 - تنظيف الجسم من السموم (هناك أكثر من طريقة وسأذكر منهم طريقتان في آخر الموضوع)
2 - عمل إختبار للدم والتأكد من نسبة المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم واليود إلخ...وفي حال التأكد من نقص عنصر ما يجب الطلب من أخصائي تغذية وطب بديل عمل برنامج غذائي لإعادة الأمور الى وضعها الصحيح....وهناك كبسولات تحتوي المعادن المذكورة ويمكن تناولها لفترة حتى يحصل التحسن.
3 - مجموعة فيتامين B لها دور مهم في تحسين المزاج....وأيضا الأحماض الدهنية أوميغا3 وتوجد في الأسماك والجوز وبذور الكتان...وأيضا توجد على شكل حبوب في الصيدليات.
4 - عشبة S . T JOHNS فعالة جدا لعلاج الإكتئاب والقلق والتوتر.....وهناك أكثر من شركة تنتج العشبة التي تسمى أيضا حشيشة القلب وعصبة القلب.....وأفضل شركة هي GNC
وهذه صورة العبوة
http://www.gnc.com.sa/index_files/ar...OHN_S_WORT.GIF
أعود الى الفقرة الأولى والخاصة بتنظيف الجسم من السموم ويمكن عمل ذلك من خلال جهاز إلكتروني سبق لي ذكره في في أحد مواضيعي......وهناك طريقة أخرى لتنظيف الجسم من السموم أذكرها نقلا عن الدكتور محسن النادي أخصائي الطب البديل والكاتب في منتدى ????? النفسي :
في اليوم الاول تأكل انناس وهو الثمار المعروفة
إما معلبه او طازجه
والاخيرة هي الاحسن
طوال اليوم وتشرب عصائر وماء كما تحب
اليوم الثاني تفطر فطور نباتي خفيف
وتبدأ من الساعة12
بشرب عصير تفاح قدر ما تستطيع
لا تأكل اي شيء فقط عصائر وماء
الساعة 7 المغرب تشرب 25غم من الملح الانجليزي مذاب في
كوب من عصير التفاح
ثم بعد ساعة تاخذ كمان 25 غم من الملح مذابه في كوب من عصير التفاح
ليلا
وفي الواحدة تبدأ بشرب كأس شاي من زيت الزيتون مع مثله عصير ليمون
بنظام الرشف ( المص)
تأخذ الكأس على مدار ساعة كاملة
احتمال ان تراجع قوى جدا في هذه المرحلة
لكن عليك بمتابعة شرب الزيت
تنام بعد ذلك على الجهة اليمنى مع وضع قربة ماء دافي على البطن
في الصباح تشرب اخر 25 غم من الملح الانجليزي في كوب من عصير التفاح
ثم تنتظر 3 ساعات
ثم تبدأ الاكل
بشكل طبيعي (_ نباتي لمدة يوم كامل)
ملاحظات
في كل مرة تاخذ فيها الملح يحدث معك اسهال
في صباح اليم الثالث راقب البراز وخروج حجارة
تختلف بالحجم واللون من الاصفر الى الاخضر
قد تكرر العملية اكثر من مرة للحصول على تنظيف كامل للكبد والمراره .
انتهى كلام د . محسن النادي .
هذا ما عندي الآن وقد يكون هناك إضافات أخرى....أسأل الله تعالى لنا ولكم الشفاء من كل داء وأن يجعل أعمالنا خالصة لوجهه الكريم .
أخوكم الطائر

بارك الله فيك أخي الطائر ووفقك , ولا ننسى الدعاء عند النوم