مساء الخير أختي الكريمة

كيف الحال والأحوال مش بعدين تقولي ما أدري أيش تقصد ههههههه


الله يعطيك الصحه والعافية

الله يسعدك ويوفقك لما يحب ويرضى
من متابعيك باذن الله

tu as raison
jé vraiment regretté bcp de choses
et c ç cause ces choses là je paye mnt cherrr avec la maladie

وين راكي يا بنت بلادي .. توحشتك

ان شاء الله تكوني بخير

moi aussi

je regrettes beaucoup de choses



ce que j'ai appris c qu'il faut compter sur personne

que seul allah subhanah qui est toujours avec nous

wi vraiment
que seul dieu est avec nous
amel souffr tu dé collique au niveau de la ventre
je souffr de ce problem et j c po kwa fair
lé medecins me disent que je suis sain et sauf

il faut prendre des tisanes apres chaque repas

ça soulage

et bois beaucoup d'eau

يتوحشك الخير اختي امل
انا هون موجودة والله ماادري متضايقة من كل شيئ الايام ذول
الحمد لله على كل حال
وانت كيفك يارب تكوني بخير

ههه كنت على حق لما قلتلك طبيبة
بس انا ماشفيت بعد من لقافتي الله يشفيني منها خخخخ

الحمد لله على كل حال

دايما نقول بخير

راضيين و الحمد لله



هههههه

ان شاء الله امين

رح ادعيلك الله يشفيكي

جزاك الله كل خير اختي امل طبيبة المنتدى
اللويزه راهاا كطيب و ان شاء الله خيــر
ان لماا اكون خايف او متوتر بطني توجعني كثثير
قال مره دكتور السبب هو التوتر و عطاني دواء بحال مخدر سميتو ليبراكس و قال لي اقطعوو لما قطعتووو نوبات الهلع زادت و الرعشة لانو الدووا لازم يتقطع تدريجياااا

الحمد لله يارب
ههه شكرا اختي امل الدعاء بظهر الغيب مستجاب

اخي ميراك اسال الله لك ولجميع مرضى المسلمين الشفاء
انا كمان شربت دواء للهلع بس مخذر اثر على حياتي
توقفت منو والحمد لله جيني اعراض الهلع بس اطنشها ذي نصيحة امي
تقولي طنشي كل الافكار الي في راسك ترتاحي

اخي معضم الامراض سببها القلق النفسي مثل القرحة .. الضغط ..السكري .. الكولون ...الخ صحيح ان للانسان استعداد ربما وراثي او اخر لكن النفسية تكون عامل مساعد على ضهوره

و الكولون العصبي اسبابه نفسية و كلما زاد القلق زادت المعاناة منه و العكس صحيح

عليك بعمل حمية "ريجيم" و تفادي كل اكل الي يضرك

مثل البقوليات لا تكثر منها و العجائن ايضا

عليك بحساء الخضر و الفواكه مثل التفاح و العنب فالعنب مفيد جدا

اشرب الماء على الريق صباحا هذا شيئ مهم

اشرب les tisanes مثل النعناع او لويزة او la camomille الخ ....

اشرب الماء عدة مرات في اليوم

و كذلك مارس رياضة المشي لانها تخفف من التوتر و تساعد الهضم

اشكرك اختي امل على النصائح
ان شاء الله اعمل بهااا