شكرا انفس راحلة على الدعم ..الحمد لله على كل حال.

انا الحمد الله حبيبتي ام رحمة والله انتي انانة طيبة ورااائعة جدا الله يخليكي


ههه مشكوورة كتير ماما نوفا الله يشفيني من الغيرة

اقصد انسانة طيبة يا ام رحمة

عزيزتى أم رحمة ..يمكن أن تكتبى ما يشكل عبء عليكِ فى ورقة على هيئة نقاط ،،

وكل نقطة ..اعطى لنفسك أسبوع لمحاولة التخلص منها ،،

ويمكن أن تكتبى ذلك فى هذا الموضوع ..حتى نكون معك ونساعدك إية رأيك حبيبتى فى هذه الفكرة ؟؟

والله فكرة رائعة حبيبتي نوفا وسابدا باول نقطة لكن ان شاء الله غدا لان لي موعد مع الطبيب وساكون متعبة في المساء ربم ستجدينني اتصفح الملقيات او ارد ردود بسيطة وساسطر اول نقطة على الورقة بمساعدة زوجي وغدا انقلها على المنتدى....سلاماتي لك ولوردتي ولملكة السكوت وكل الاعضاء واعلمك اختي نوفا انني بدات اتصفح بعض الملتقيات الاخرى لانني بالعادة انا متواجدة في ملتقى نوبات الهلع لكن اعجبتني الملتقيات الثانية لنا لقاء ان شاء الله دمتي لنا بافكارك الجميلة.

جميل حبيبتى ..ودة إن شاء الله بداية التغيير ،،

مجرد خروجك من ملتقى الهلع ..وإنك تبدأى تشغلى نفسك بالملتقيات الأخرى

فهذا فى حد ذاته تحسن رائع ..وتذكرى يا غالية إن الله لايغير ما بقوم حتى يغيروا

ما بأنفسهم ..وها أنتِ قد بدأتى ..,وعندى إحساس قوى ..إنك قريبًا هتبشرينا بشفائك ،،

بإنتظارك يا غالية ..

اردت فقط ان اسجل شيئين اختي ام رحمة

اولا اعجابي بشخصيتك و صراحتك و ثقتك في الله سبحانه و تعالى و من بعده ثقتك في نفسك

انت رغم التعب صابرة ما شاء الله عليك و لا قوة الا بالله و طريقة تفكيرك عجبتني كثير كثير

الله يقويك و يشفيك و يشفينا جميعا


ثاني شيئ يسعدني ان تكوني بنت بلدي هههه

السلام عليكم اختي امال..شكرا لك على الكلام الجميل ..هذا من فضل ربي ....الحمد لله على كل ما ابتلاني به ..فانا راضية بحكم الله ...يشرفني ان اتعرف عليك يا بنت بلادي فنعم الاخت ونعم الصديقة ...ارجو منك الدعاء لي خاصة في السجود ...اريد ان تكوني دوما معي.

بما انكم عرفتم الخوف هل ممكن انكم تححدوه بالضبط ؟نعم اختي ملكة السكوت انا اخاف من الدوخة ...اخاف من السقوط اخاف ان يطول مرضي وابقى في فراشي واكبر خوفي ان القى الله وانا مقصرة في حقه سبحانه وتعالى.

يعني بشو بتشعرو ؟بالخوف ..الهلع.

و ليش تخافو منو ؟لانه يعيقني على ممارسة حياتي ويمنعني من اداء واجباتي نحو اسرتي.

شو تتوقعو ؟انا اتوقع انني سوف اتغلب على خوفي واشفى لان املي بالله كبير.

هل كررتم المحاولة لقهر هذا الخوف ؟والله يا حبيبتي حاولت مرارا و تكرارا و باقية في المحاولة حتى يجعل الله لي مخرجا.

ما رايكم في ان تحاولوا ان تقفوا امامه و تتخيلوه امامكم ؟لم استوعب الفكرة وساحاول رغم انني اراه دائما امامي وفي كل مكان.

ماذا ستقولون له ؟ساقول له ابتعد عني فانا سئمتك الم تمل مني? هذه ستة سنوات وانت جاثم على قلبي ونفسي وكل جوارحي اذهب والا قتلتك ههههههههه.

ماذا تنصحون من يخاف منه ؟ارجوكم لا تستسلمو له مثلي انا اطردوه منذ الوهلة الاولى لاتتركه يتمكن منكم لانه سيلازمكم طوال حياتكم فاقهروه قبل ان يدمركم.

هل رايتم الذين يتعرضون له ؟ابدا لم ارى احدا ولكنني تشاركت فيه مع اخواني في نفساني.

حبيباتي وردة أم رحمة
آسفين للتأخر
>>>
بدنا ننتقل لمرحلة ثانية

بما انكم عرفتم الخوف هل ممكن انكم تححدوه بالضبط ؟

انا يا حبيبتي ملووكة لا اعاني من الخوف كتير هو بنسبة قليلا وبطبعة الحال اتحداه انا شفيت منه عن طريق البخور واوراق اعطاها لي فقيه بلغتنا المغربية

يعني بشو بتشعرو ؟
انا الحمد الله انا مشكلتي مع مرض الاكتئاب وبس
و ليش تخافو منو ؟
مش عارفا دلك الخوف تكون لوحدو من تكسير الاواني لانني بكترة الاكتئاب لما اشوف حاجة تكسرت بخاف كتير انني اجرح نفسي
شو تتوقعو ؟
ان شاء الله هاشفا منه عم قريب بس مشكلتي كما قلت هي قلق واكتئاب
هل كررتم المحاولة لقهر هذا الخوف ؟
نعم دائما
ما رايكم في ان تحاولوا ان تقفوا امامه و تتخيلوه امامكم ؟
ساحاول
ماذا ستقولون له ؟
اذهب
ماذا تنصحون من يخاف منه ؟
الخوف هو فقط تحدي يعني مع انك تكون تخاف تحداه ولا تخلي الخوف ياتر عليك بل دائما كن متحدي معه ولا تهرب منه بل اهرب الى رب العالمين واقرا اخر اية البقرة واية الكرسي وقل اعود بكلمات الله من كل عين لامة ومن كل شيطان ولامة واستعد بالله من شو بتخاف واقرا المنعودتين وقل هو الله احد تلات مرات وسورة البقرة يوميا او تلات ايام او كلما احسست بالخوف
هل رايتم الذين يتعرضون له ؟
نعم وكتــــــير