المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samia

اعزائي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياتي تذوي
روحي تنطفيء
اتلفت حولي فلا اجد احد
الزوج مسافر ولا تواصل بيننا وان حدث وتكلمنا يعرض على الانفصال او السكوت والرضى بالحاله القائمه مقابل عدم تطليقي
كنت في السابق استطيع ان ادفن كل ذلك في صدري واحاول ان انغمس في تفاصيل بناتي الطفلتين فاجد ان الطفلتين ذات ل 5 و 3 سنوات ربما يمنحاني قليلا من السلوى ويعيدان لي طعم الحياه التي تتسرب من بين اصابعي كحبات الرمل
لكنني الآن لم اعد اقوى حتى على الابتسام وهذا ارى انه سيؤثر على نفسية بناتي سلبا
انشد الحب فلا اجده
اتلفت حولي فارى ان الاصدقاء تبخروا
اتمنى حالة حب او وجود رفيق في حياتي يهتم بي وبتفاصيلي , يمنحني الحنان وامنحه الحنان لكن حياتي خاويه , جافه , موحشه , بارده , ليس فيها دفيء
زوجي يستنكر كلامي حين اقول له ذلك
اخواتي يلوموني ان انا شكوت ويقولون لي انت ستخربين بيتك بيديك
واعود لاخرس والحزن يحفر عميقا في قلبي
حائره انا ..
لا ادري ماذا افعل
لا ادري ان كنت حقا اطالب بالكثير
ولا ادري ان كنت بشكواي ساخرب بيتي فعلا ام لا
فكرت ان ابحث عن صديق لكني لم استسيغ الفكره ولم استوعبها فانا لا اقوى على فعل الخطأ لاني لا اقوى على احتقار ذاتي
وافضل وضع المعاناه على وجع الضمير وعدم احترام الذات
كم انا بحاجه لمن يدلني على طريقه للتعامل مع زوجي بعد ان اوصد الابواب بيننا
هو يقول انت مجرد مربيه للبنات ولو وجدت مربيه افضل منك لبناتي لبدلتك من زمن

ارى اني ان بقيت في هذه الحاله فلن اصلح حتى لتربية بناتي
واخشى ان انا قلت ذلك لزوجي ان ينفذ تهديده لي وياخذ بناتي مني
وان فعل لا سمح الله فانا سانتحر لا محاله بعد ان يكون قد جردني من آخر خيط يربطني بالحياه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورود الأمل

السلام عليكم

جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان اعمالكم
يعطيكم الف عافية على الجهود والموضوع القيم

مع محبتي
ورود الأمل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة د.عبـدالرحمن الأطرم

السلام عليكم ورحمة الله وبركلته
لاشك ان الفيتامينات وخاصة فيتامين ب بانواعه 1-2-3-6-12 وكذلك حمض الفوليك مما يقوي الاعصلب المركزية وبالتالي يساعد في علاج الاكتئاب ولايتعارض مع الادوية النفسية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوزهره

نفع الله بك ياخى العزيز وللجميع تمنياتى بالشافاء العاجل وانا معكم انشاءالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعةالصحراء

يا أخي انا متأكد أن كلامك جدا مفيد وذلك بدليل أن امبراطور الطب النفسي الدكتور عادل صادق قد اكتشف أن نسبة الملاح في الأشخاص المكتئبين أزيد بأربعة اضعاف الشخص العادي وأنا عن نفسي سأطبق كلامك ويعطيني الله الشفاء ان شاء الله.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jeena

بوركت ايها الطائر نتمنى الحصول على المزيد من هذه المعلومات الرائعة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخصائيه ولكن؟