نفساني - يومياتكم مع الهلع .....

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)

- - يومياتكم مع الهلع ..... (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=48242)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تهاني الرياض (المشاركة 371428)

مرحبا بالجميع
جت في بالي فكرة هذا الموضوع لاني اي مريض هلع
وده يفضفض وأنا اولكم :(
واحيانا ودكم تشوفون كيف البقية اليوم ؟ مثلكم ولالا ؟
فقلت نحط موضوع ونصير نسير عليه كل يوم او يومين او كل ماتقدر
ونكتب فيه كيف وضعك اليوم
هل انت هاديء
هل في نوبة
كيف تخلصت منها
يعني زي المذكرات اليومية
وش رايكم ؟
ان اعجبتكم الفكرة فأكيد بألقى الموضوع مرتفع كل يوم
وان كانت فاشلة فهو بيكون تحت !!!!
على العموم ان كانت طريقتي خاطئة ولها دور في اثارة النوبات فخبروني
ابدأ بنفسي
اليوم الجمعة 21 ذو الحجة
هادئة نوعاما
الا من بعض الدوار ر ر ر ر ر
بسأكلم انتم يجيكم دوار بدون نوبة؟؟؟
نشوفكم على خير
تهاني

بسراحة افكارك دايم فضيعة ماشاءالله عليك ويوم قريت موضوعك
خطرت ببالي فكرة افتح منتدى متخصص للقلق النفسي وانا مستعد ادعم الموقع من كل شي
وياليت تدخل معي شراكة وتساعدني بهالموضوع ونساعد جميع المرضاء
اضفني على الماسنجر للتفاهم اكثر بخصوص هالموضوع
وشكرا

للرفع ...

لاني اشوف اعضاء جدد حابة تكتب شعورها اليومي عن الهلع وتفضفض ..

واقول لاختي الغالية تهاني صاحبة الموضوع اننا فقدناها عسى ان تكون بخير سلامي لك ..

اليوم انا جدا جدا تعبانه احس اني بموت من التعب

مكتومه مكتومه مع رعشه بالجسم

مع ضيق وخووف شديد

مشكور علي الموضوع الجيد هذا
الله ينفعنا وياكم فية

رفع رفع رفع
لي عوده

نتمنى ان تكون الاخت تهاني بصحة وعافية

سلام عليكم

بعد غياب طويل

اتمنى ان يكون الجميع بخير وصحه وعافيه بأذالله تعالى

كيف الاعراض معكم وخاصه الجهه اليسرى الصدر والكتف

مساء الخير

بغيت اسألك اخوي يندر قصدك بالم الصدر والكتف

هل هو اذا اخذت نفس يألمك صدرك وكتفك انا اعاني من هذا الشي ولا ادري هل هو من القلق؟؟؟