السلام عليكم
اختي احزنتيني
لكن اياك والانتحار فالشيطان لنا بالمرصاد واسمى امانيه ان ينتحر الشخص وبالتالي هو يكسب وتدخلي النار معه الى ابد الابدين والعياذ بالله وانت اعرف مني بذلك .
ايضا اختي خذي هذه الايه قال تعالى : 0 الشيطان يعدكم الفقر ويامركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفضلا والله واسع عليم ) صدق الله العظيم .
الدنيا دار ابتلاء والله ابتلاك بنتف الشعر نصيحتي اذهبي الى طبيب او اخصائي نفسي ليساعدك ويوضح لك اسباب هذا السلوك والوسائل المساعدة في التخلص منه .
اما الدواء جيد لكني انا احب الاعشاب لما لها من فائدة وبدون اضرار :
فان اردت الاعشاب عليك بالتلبينة فانها تجلو الوسواس وتذهب ببعض الحزن .
وايضا يوجد خلطة مساعدة في تهدئة الاعصاب وازالة الافكار السوداوية وهي :
100غم خزامى
50غم نعنع جاف
50 غم اكليل جبل
25 غم مليسة
15 غم سنامكي
وهذه الخلطة اصلا لمعالجة القلق ماخوذة من خبير الاعشاب السوري هاشم الحسين وانا استعملها .
نصيحتي لا تاكلي الحلويات مساء وحاولي ان تقللي من الحلويات والمعجنات والمواد الحافظة والبهارات.
والله الشافي